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임미숙(웰빙미래)님에 오징어로 해먹은 오징어 순대예요. 종종 해먹긴 하는데 그때마다 새로운 재료를 적용해 보고 싶어서 이것저것 시도해 보다 보니까 매번 다르게 하게 되는것 같아요. 근데 이것도 장점이 있어서 매번 재료를 바꿔보니까 저도 질리지...

좋은 날에서 알려드립니다 ▶혈당을 잡아라! 혈당 잡는 식품 당지수가 가장 낮은 당뇨 간식 <땅콩> 땅콩으로 만들 수 있는 다이어트 간식부터 당뇨 관리하는 코미디언 김학래를 위해 아내 임미숙의 특별한 레시피! <토마토 겉절이> <20년 당뇨 주스> 기분...

우엉잡채 (25g) 깻잎나물 (20g) 배추김치 (70g) 기름 5g 녹차 알고 마시나요 차… 좋은 것만은 아니다 공무원 시험을 준비하는 임미숙(25)씨. 독서실에서 공부하면서 습관적으로 하루 7잔씩 냉녹차를 마셨다. 다이어트와 피부에 좋다는 말에 솔깃, 맹물...

바나나 다이어트 하마치 9,000 3,900 3개월 12kg 빼주는 살잡이 까망콩 정주영 10,000 4,200 최신 칼로리북 김주희 6,900 2,900 박지성 신수지의 123 스트레칭 권대익 12,800 5,400 김새롬 탄력 웨이트 김새롬 15,000 6,800 드림팀 이상인의 짬짬 체조 (CD...