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풍부한 음식을 섭취합니다. 스트레스 관리: 스트레스를 줄이기 위한 노력을 합니다. 충분한 수면, 운동, 명상 등이 도움이 될 수 있습니다. 3.2 외용제 및 약물 치료 보습제: 항문 주변 피부를 보습하고 자극을 완화하는 데 도움이 되는 보습제를 사용...

일본대구,명태,고등어 등 세슘발견 최대 97베크럴,,, 아이/임산부 금지음식!!! | 필독 공지사항 아이파크1차에 여섯살 아들을 키우는 준상맘입니다. 아이를 키우시는 분이라면 꼭 아셔야 하는 내용이기에... 다소 딱딱할 수 있지만 최대한 쉽게 정리해...

임산부: 임산부는 금식 없이 위내시경 검사를 받을 수도 있습니다. 담당 의사와 상담하십시오. 2. 위내시경 후 식단 위내시경...즉시 식사를 해도 됩니다. 하지만, 처음에는 가벼운 음식부터 시작하는 것이 좋습니다. 죽, 면, 빵, 과일, 채소 등 소화가...

대표 음식, 시금치나물무침 만드는 방법! 와송 효능과 부작용까지 알아보자! 봄의 기운을 한입에! 시금치나물무침 만드는 비법 .10000recipe.com 시금치나물무침 재료 시금치 500g 소금 1큰술 마늘 2쪽 깨 한 줌 참기름 1큰술 진간장 2큰술 액젓 1큰술...