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유지: 매운 음식, 카페인, 알코올 등의 섭취를 제한하고, 과일, 채소, 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취합니다. 스트레스 관리: 스트레스를 줄이기 위한 노력을 합니다. 충분한 수면, 운동, 명상 등이 도움이 될 수 있습니다. 3.2 외용제 및 약물 치료...

관리: 매운 음식, 짠 음식, 알코올, 카페인 등 자극적인 음식은 피하고, 신선한 과일과 채소를 충분히 섭취합니다. 긁지 않기: 가려워도 긁으면 피부가 손상되어 염증이 발생할 수 있으므로 손톱을 짧게 깎고, 긁고 싶을 때는 차가운 물수건으로 찜질...

자극적이고 매운음식, 칼칼한 음식을 좋아했던 기간이 있었구요 때문에 초기에 살이 굉장이 많이 쪘어요 ㅠㅠ ​ 입덧 먹덧이 지나니 체덧 증상이 조금 생겨서 식사만 하고 나면 가슴 답답함과 두통에 괴로웠어요 ​ 이 시기가 지나니 엉덩이와 허리가 끊어질...

보다가도 매운것을 보면 얼굴에 땀이 납니다. 어떻게 치료하면 좋을까요? (답) 심장보법하세요. 심장이 땀을 주관합니다. 좌우 다 놓으세요. 심장보법(심장정격): 규음보 소충보 음곡사 태백보 경골(방광의 원혈이며, 심장의 정관이다). 족임읍보 구허(친...