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임산부를 괴롭히는 골반통증 - 바른몸애 정관점[통증관리 전문] 2023.09.14해당카페글 미리보기
척추도 반듯하고 건강 할 수 있습니다. 여성분이 임신을 하고 배가 불러오면, 걸음걸이가 대부분 팔자걸음 비슷하게 발을 벌리고...중둔근과 소둔근의 지속적인 단축성 긴장에 놓이게 되어 통증을 유발하게 됩니다. 또한 분만 과정의 자세는 이상근의 단축...
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11.11~13손저림/어께통증/얼굴땀/전립선/정력/교집합/찬바람/임산부소양증/역류성식도염/손바닥/틱증상/ 작은혹 2024.11.12해당카페글 미리보기
두배 이상됩니다. (문) 전선생님,교집합 치료시 금보수보화사의 교집합 뿐만 아니라 보법 해당혈의 교집합도 치료하면 될까요? (답) 그렇게하면 효과가 뛰어 납니다. 저도 그렇게 치료합니다. 가령 대장보법: 상구보:태연보, 삼간보:규음보 양곡사:지구사...
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10월10일(목) 임산부의 날 2024.10.10해당카페글 미리보기
엄마 배 속에서 자라는 기간 10개월의 의미를 담아 10월 10일로 제정되었다. 2. 관련 법률 * 모자보건법 제3조의 2(임산부의날) 사회적으로 저출산 문제가 심각해지면서 2005년 출산을 장려하고 임산부들의 고민과 생각을 들어보는 시간을 갖자는 의미에서...
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[임산부필라테스] 1:1 개인레슨 후회없는 선택! 산전, 산후필라테스 2024.05.29해당카페글 미리보기
같아요! 임산부 필라테스는 산전, 산후로 나뉘게 되는데 출산이전이라면 회원님의 몸 컨디션 및 주수에 따른 태아의 발달과 산모...임신 후 자연스럽게 변화하는 내 몸 임신 이후에는 몸에 많은 변화로 인해 골반이 틀어지고 배가 나옴으로서 흉곽을 제한...
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Re:임산부 배 통증 질문해요 2015.03.27해당카페글 미리보기
따라 다를 수 있지만 대체로 미약하며 불편하지 않으신다면 걱정안하셔도 됩니다. 하지만 꼬비마미처럼 잠잘때 갑자기 배랑 허리쪽에 통증이 있으면 체위변동에 따른 근육수축에 의하 통증일 수 있으니 일회성이면 걱정안하셔도 됩니다. 이런 통증이...
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건강한 출산을 위한 임산부 걷기 운동! 시기별 주의 사항은? 2023.06.27
태아에게도 충분한 산소가 공급되어 뇌세포 활성에 도움을 줍니다. 몸이 무거워지면 쉽게 균형을 잃고 넘어지거나 허리 통증이 올 수 있기에 바른 자세로 걷는 것이 중요해요. 임산부의 올바른 걷기 자세는? 임신 중기에 접어들어 배가 불러올수록...
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평촌 산부인과 봄빛병원에서 안전한 태교여행을 알아보아요! 2023.06.19
임신 중 • 후기의 경우라면 태아의 성장과 발육에 도움이 되고, 임산부의 체중 관리에 도움이 되는 고단백 저칼로리의 음식이...섭취하는 것이 중요합니다. 1) 복통 배가 뭉치고 규칙적인 통증이 느껴지면 조기 진통 증세일 수도 있으니 충분히 수분...