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남양주시 [ 광릉 & 경희대 평화복지대학원 광릉캠퍼스 ] 2024.05.23해당카페글 미리보기
자리에 있기도 하였다. 정희왕후의 65여 년 간의 인생은 격동의 조선 전기 정치사 어느 한 부분에서도 빠진 적이 없었다. 언니를 제치고 세종의 둘째 아들과 결혼하다 정희왕후는 고려시대부터 명문가를 자랑하던 파평윤씨 가문의 딸로 1418년에 태어났다...
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【제주인의 삶과 문화 (9)】 제주인의 협동·공동작업 – 톨조문과 메역조문 / 강 서 2024.05.13해당카페글 미리보기
여기저기 엎드려 몸을 말렸다. 그러다 까무룩 잠이 들기도 했다. 어린 시절을 떠올리면 어김없이 바다가 말없이 툭 끼어든다. 산과 들에 봄이 와서 싹이 움틀 때 바닷속 갯바위에도 해초의 어린잎이 자라기 시작한다. 우리 마을은 다른 데 비해서 마을도...
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잠버릇 2024.01.31해당카페글 미리보기
그리해야 이상하게 나는 잠이 잘 온다. 옆으로 자는 사람, 엎드려 자는사람, 이불을 돌돌말고 자는사람, 쿠션이나 베개를 다리...임신중일때는 배가 점점 불러 똑바로 누워있기 힘들어져 나도 여느 임산부들처럼 배를 부둥켜 안고 옆으로 누워잤지만 말...
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‘달의 사막’‘절벽’‘햇빛만이 내 유일힌 정부’‘손금’‘부패한 빵’‘좋은 시절’‘당나귀’‘사월’‘토마토’미생‘외 여러편 - 장석주 시. 2024.04.14해당카페글 미리보기
길게 엎드려 있다. 감상적으로 긴 생이다. 배를 미는 길쭉한 생 위로 얼마나 많은 우아한 구름들이 흘러갔는가. 개가 죽은 수요일 오후, 오늘이 습기를 부르는 바람이 분다. 날은 벌써 더워지고 봉우리마다 커다란 적막이 깃든다. 하루가 일목요연하지는...
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누가복음 8:26~39 / 군대 귀신 들린 사람을 고치신 예수님 2024.04.10해당카페글 미리보기
앞에 엎드려 큰 소리로 불러 이르되 지극히 높으신 하나님의 아들 예수여 당신이 나와 무슨 상관이 있나이까 당신께 구하노니 나를 괴롭게 하지 마옵소서 하니 (눅 8:29) 이는 예수께서 이미 더러운 귀신을 명하사 그 사람에게서 나오라 하셨음이라 (귀신...
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[임신정보]임신 입덧기간과 임산부 운동법 건강한임산부되기^^ 2009.06.17해당카페글 미리보기
하복부 근육이 약화되어 종적 분리가 될 수 있는 임산부는 윗몸 일으키기 등의 운동을 금한다. 13. 고산에서 격심한 운동을...하고 위험요인이 있는 스포츠를 선택하는 것은 피한다. * 하나. 엉덩이 들고 엎드려 있기 1. 팔을 머리 쪽으로 자연스럽게 뻗은...
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<임산부 운동법 알아보기> 2014.03.19해당카페글 미리보기
위한 것도 이유일 수 있고 순산의 고통을 조금이라도 덜 수 있기 때문입니다. 임신 중 꾸준한 운동은 체지방을 감소시켜 과체중...폐 발달에도 좋습니다. 산통을 줄일 수 있는 임산부 운동법을 알아볼께요. 임산부 운동법 하나 - 엉덩이 돌리기 산모가...
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사상의 정적 충격과 정서의 미적 울림-제2집 [최숙미론2] 2024.01.15해당카페글 미리보기
문구에 엎드려졌습니다.’라는 표현은 반성의 다른 표현이라고 할 수 있다. 이런 사상은 제재통찰이 들어있는 담론 부분에서 그대로 나타난다. 인간이 아름답게 보일 때는 어려움을 겪고 있는 나보다 더 아픈 다른 누구를 더 걱정할 때다. 최숙미는 일상의...
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[집에서 활용하는 New 운동기구①] 임산부·노인도 가능한 복부·등·허벅지 근력 강화법! 2012.07.27해당카페글 미리보기
편하고, 임산부나 노인·어린이 등 대상에 따라 맞춤 운동이 가능하다. 코어근육 안정화로 척추를 교정하고 관절 유연성과 근육 탄력을 회복시킬 수 있다. 신체 좌우 밸런스를 맞춰 잘못된 자세를 바로 잡 는 데도 효과적이라 재활치료에도 쓰인다. Home...
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20231225설교 2023.12.21해당카페글 미리보기
메시지가 있기 때문이다. 2. 메시아의 오심을 받아들이지 못하는 그 당시의 사람들의 모습. 아무리 여관의 방이 없다고 할지라도 곧 출산할 임산부가 방을 찾는데 방이 없다고 다른 곳에 가라는 것은 상식적이지 못하다. 이러한 상황에서는 자신의 방...