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[신청중] 2024년 제3차 대한임산부운동처방사협회 컨퍼런스 공지 2024.06.12해당카페글 미리보기
2024년 제3차 대한임산부운동처방사협회 컨퍼런스 안녕하세요. 대한임산부운동처방사 협회장 김우성입니다. 정회원들의 역량강화와 협회가입을 독려하기 위한 2024년 제3회 협회 컨퍼런스를 다음과 같이 개최하고자 합니다. 1. 일시 : 2024년 7월 7일...
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운동하시는 임산부님들. 불쌍한 대학생 좀 도와주세요ㅠㅠ 2024.05.01해당카페글 미리보기
안녕하세요 서울과학기술대학교 산업디자인학과 <디자인 리서치> 수업에서 ’임산부의 운동을 도와주는 제품 및 앱 디자인‘을 주제로 1:1 인터뷰 대상자 1명을 구하고 있습니다. 운동을 하고 있는 임산부이시거나 임신 중 운동을 했던 분( 출산 1년...
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[신청중] 임산부운동처방사 PEC26기 교육일정 공지 2023.08.30해당카페글 미리보기
임산부운동처방사 PEC26기 교육일정 공지 - 해당과목은 CHP교육과정을 수료하신 분들만 신청가능합니다 - 1. 일정 : - PEC26기 : 9/9(토) - 11/11(토) ※ 9/30 추석연휴, 10/21 휴강 2. 시간 : - 오전10시 ~ 오후5시 (오후1시 ~ 오후2시 점심시간) 3...
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[신청중] 2023년 제1차 대한임산부운동처방사협회 컨퍼런스 공지 2023.04.08해당카페글 미리보기
2023년 제1차 대한임산부운동처방사협회 컨퍼런스 안녕하세요. 대한임산부운동처방사 협회장 김우성입니다. 추운 겨울에 출범식을 잘 진행하였는데, 어느덧 따뜻한 봄 기운이 완연한 3월입니다. 정회원들의 역량강화와 협회가입을 독려하기 위한 2023...
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[추가신청중] 임산부운동강사를 위한 유튜브라이브 강의 2탄 공지 2023.03.28해당카페글 미리보기
2023년 맘스바디케어 임산부운동강사를 위한 유튜브라이브 재능기부 2탄! 1. 목적 : 임산부지도하는 많은 강사들을 위한 재능기부 2.주제 : 임산부 호흡 생리학 Respiratory physiology of pregnancy(2015) + 김우성대표의 해석 및 운동처방 3. 일시...
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▶STUDIOSFIT▶ Unicef Canada와 함께하는 원데이 도네이션 4:1 임산부 요가 ▶이번주 토요일 오전10시▶ 2024.06.18해당카페글 미리보기
23주차 임산부이자 12년차 운동 강사 신디 원장님과 함께 하는 50분 소규모 4:1 임산부 요가 수업! 12주~16주 이상 안정기가 지난 중기 산모 부터 30주 이상 만삭 산모님들 까지 들을 수 있는 임산부 요가 수업입니다. 산모를 위한 호흡법, 붓기 관리...
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임산부 요가운동 2022.12.23해당카페글 미리보기
요가의 다양한 호흡법을 통해서 태아에게도 충분한 산소가 공급되어 두뇌발달에 큰 도움을 줄수 있습니다.. 바른 마음과 자세로 임했을 경우 좋은 효과를 많이 볼수 있는 임산부운동 요가를 추천드립니다~~ [출처] 제주 임산부 요가 운동 헬스 |작성자 티거샘
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잠잘때 손저림 팔저림 잘때 주로 느껴진다면 / 임산부까지 살펴보기 2024.07.06해당카페글 미리보기
손의 운동 능력을 유지하는 데 도움이 됩니다. 얼음찜질: 손목에 얼음찜질을 하면 통증과 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 수분 섭취 제한: 임신 중에는 체내 수분 증가가 수근관 증후군을 악화시킬 수 있으므로 적당한 수분 섭취를 유지하는 것이 중요...
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[임산부필라테스] 1:1 개인레슨 후회없는 선택! 산전, 산후필라테스 2024.05.29해당카페글 미리보기
안녕하세요 :) 모든 연령대, 남녀노소 필라테스 운동을 통하여 젊음과 건강을 선물해드리는 정관필라테스365 입니다 ^^ #임산부필라테스 #산전필라테스 #산후필라테스 #정관필라테스 요즘 센터에 부쩍 산전 산후 관리로 문의를 많이 주시는데요! 그만큼...