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임산부에게 좋은 음식 (pregnant) 임신, 출산하신 분들 필독!! 2024.02.21해당카페글 미리보기
관심을 많이 갖게 되는 게 아무래도 먹거리입니다. 임산부님께 도움이 될만한 정보를 알려 드릴게요. 임산부에게 좋은 음식 임산부에게 좋은 음식 (pregnant) 임신, 출산하신 분들 필독!! 임신, 출산하신 모든 분들 너무너무 축하드립니다!! 지금 같은...
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빈혈에좋은음식 굴 효능 ( 빈혈 자가진단 임산부 빈혈 수치 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
수 있습니다. 취소 확인 알 수 없는 오류가 발생했습니다. 화면을 돌리거나 터치로 움직여 보세요 빈혈에좋은음식 굴 효능 ( 빈혈 자가진단 임산부 빈혈 수치 ) 재생 41 0:00:00 음소거를 해제하려면 탭해주세요 [ 임산부 빈혈 수치 ] 임산부의 경우에는...
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날것으로 먹으면 안 좋은 음식들 2024.06.13해당카페글 미리보기
되는 음식들을 알아보자면 ▶감자 감자는 꼭 조리해서 먹어야 한다. 감자의 녹말은 소화 시스템을 망칠 수 있는 글리코알칼로이드라고 불리는 독성 화합물을 포함하고 있다. ▶대황 우리가 대황의 잎이 아닌 줄기를 먹는 데는 이유가 있다. 대황 잎은...
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과민성대장증후군/ 장건강에 좋은 음식과 효능 2024.03.05해당카페글 미리보기
되는 음식 1.매실 매실은 소화가 안될때 많이들 먹죠~ 매실은 천연 소화제로 부를만큼 소화액을 내보내는데 도움을 줘요...다른 효능으로는 피부미용, 피로회복, 빈혈, 체질개선에도 좋은 효능을 가지고 있어요! 2.사과 사과에는 펙틴성분이 풍부...
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[정보] 앗! 목과 허리에서 ‘삐거덕’ 소리가…척추에 좋은 음식은? 2024.03.19해당카페글 미리보기
척추에 좋은 음식은? 코메디닷컴 김용주 기자 XX@XX [사진=게티이미지뱅크] © 제공: 코메디닷컴 디스크는 현대인의 고질병이다. 목과 허리, 무릎 등 척추에서 삐거덕 소리가 난다면 디스크를 의심해 봐야 한다. 척추 뼈 사이에 있는...
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"쑥 모르고 먹으면 독약" 매일 함께 먹으면 건강해지는 음식 3가지! 2024.04.28해당카페글 미리보기
성분과 찹쌀의 에너지 공급 성분이 함께 작용하여 건강에 도움이 될 것입니다. 쑥과 브로콜리 쑥과 브로콜리는 임산부에게 매우 좋은 궁합의 음식입니다. 쑥은 산모의 신경통에 효과가 있는 것으로 알려져 있으며, 브로콜리는 무기질과 비타민이 풍부하여...
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미리 알아두면 좋은 임산부가 조심해야 하는 음식 2023.05.18해당카페글 미리보기
성장을 방해할 뿐 아니라 빈혈을 유발하여 임산부가 조심해야 하는 음식 중 하나입니다. 이처럼 산모가 꼭! 챙겨야 하는 좋은 음식들도 존재하지만 반대로 좋지 못한 식품들도 있는 만큼 현재 임신 중이거나 임신을 계획하고 있다면 오늘 알려드린 임산부...
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날것으로 먹는 것이 더 몸에 좋은 음식은? 2023.10.12해당카페글 미리보기
열은 좋은 박테리아를 죽일 것이다. 견과류 ©Shutterstock 견과류는 영양적으로 밀도가 높은 음식이다. 견과류를 볶아서 먹는 것은 선택 사항이지만, 날것으로 먹는 것은 마그네슘과 철분뿐만 아니라 비타민 E와 산화 방지제를 많이 잃지 않도록 보장할 것...
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간에좋은음식 부추의 좋은점 2023.07.20해당카페글 미리보기
있어 임산부에게도 효과적입니다. 또한 따뜻한 성질을 가진 부추는 신진대사를 촉진시켜주고 혈액의 순환을 도와 수족냉증이...주는 것으로 알려지고 있습니다. 이상은 부추의 좋은점에 대해 알아봤구요, 부작용은 없는지 살펴보겠습니다. 부추는 따뜻한...
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임산부에게 좋은 비타민C의 보고『감잎차』 2023.04.29해당카페글 미리보기
임산부에게 좋은 비타민C의 보고『감잎차』 감나무 씨를 심으면 고욤나무가 자란다. 서너 해쯤 자란 고욤나무에 잘라낸 감나무 가지를 접목해주면 비로소 감나무가 되는 것이다. 자기 스스로 번식하여 감이라는 열매를 맺지 못하고 사람이 고욤나무에 접을...