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오메가3 DHA가 풍부한 참치효능 (참치캔먹는법) 2025.01.17해당카페글 미리보기
샐러드, 샌드위치, 주먹밥 등에 넣어 먹어도 좋습니다. 참치캔 선택 시 주의사항 저염: 나트륨 함량이 낮은 제품을 선택하는 것...함량: 참치 종류에 따라 수은 함량이 다를 수 있으므로, 임산부나 수유부는 섭취량을 조절하는 것이 좋습니다. 알레르기...
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참치·김치찌개 꾸준히 먹었더니…혈관·장에 변화가? 2024.05.27해당카페글 미리보기
참치캔의 원료 가다랑어는 참치회의 참다랑어보다 작아 수은 농도가 낮은 편이다. 일반 참치캔의 내용물은 200~250g 가량인데, 임산부나 어린이는 국산 참치캔의 경우 일주일에 400g(약 2개) 이하 먹으면 건강상 문제가 없다(식품의약품안전처 자료). 건강...
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임산부 참치캔 섭취... 태아, 신생아 뇌 건강 위협 2014.10.13해당카페글 미리보기
진 할로란은 "참치는 새우 다음으로 미국에서 많이 소비되는 해산물인 만큼 이번 연구 결과가 우려스럽다."며, "임산부 여성들은 참치 캔을 아예 먹지 않는 것이 좋을 것"이라고 말했다. 이번 실험 샘플로 사용된 참치 캔 중 20%는 FDA가 공고한 참치 캔...
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임산부들.. 참치캔 드시지 마세요. 2009.04.02해당카페글 미리보기
그 분 통해 들은 얘기 중에 제일 먹지 말아야 할 것 두가지가 있는데 한가지가 참치캔이었고, 다른 하나는 두유캔이었어요. 특히 따뜻하게 데운거... 참치 기름이 통조림의 그 캔과 만나면 유해물질이 배로 증가해서 발암물질 덩어리가 된다는 거였고, 캔...
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