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참치캔의 원료 가다랑어는 참치회의 참다랑어보다 작아 수은 농도가 낮은 편이다. 일반 참치캔의 내용물은 200~250g 가량인데, 임산부나 어린이는 국산 참치캔의 경우 일주일에 400g(약 2개) 이하 먹으면 건강상 문제가 없다(식품의약품안전처 자료). 건강...

진 할로란은 "참치는 새우 다음으로 미국에서 많이 소비되는 해산물인 만큼 이번 연구 결과가 우려스럽다."며, "임산부 여성들은 참치 캔을 아예 먹지 않는 것이 좋을 것"이라고 말했다. 이번 실험 샘플로 사용된 참치 캔 중 20%는 FDA가 공고한 참치 캔...

참치좋아하는데 먹으면안좋다고 해서 다들아예안먹나요.? 요리할때편해서 한번씩하는데ᆞᆞ 괜찮을지

임신한지 한달된 맘인데.. 캔에들은 참치먹어도되나요? 요즘 이거 먹어도되나요? 해도되나요? 이런거 묻느라..하루 다보내네요 ㅎㅎ 초보맘들은 원래 다이렇게 걱정이 많은거겟죠? ㅠㅠ ㅎㅎ

수은이 5배 이상 적습니다. 이 정도면 일반 고등어통조림, 꽁치통조림과 비슷한데, 임산부의 경우 일주일에 참치캔 통조림 3캔 정도면 적정량이라고 합니다. 참치캔통조림은 영양에서 밀릴까? 비교적 저렴한 가격으로 참치를 즐길 수 있는 참치통조림...

먹이사슬 상위에 있기 때문에 다른 어류들보다 수은함량이 높은 편입니다. 따라서 국내 식약처의 권고대로 임산부, 가임여성, 수유모는 참치를 포함하여 상어, 황새치 등 섭취를 주 1회 100g(작은 참치캔 1개, 큰 참치캔 2/3개) 이하로 현명하게 섭취하는...

전에 TV에 나온 임산부 수은 관련 방송을 찾아 봤어요 미국 FDA에서 임산부 수은과 관련해 그동안의 연구결과를 밝혔는데...함께 수은함량이 낮은 그룹으로 분류했다고 해요 매주 참치캔 두세 개면 태어나기 전 태아의 발달에 좋은 영향을 줄 수 있다는...

ㅋㅋ 출처: 식약처 ‘임신 여성의 생선 안전섭취 요령’ 그래서 식약처는 가다랑어로 만드는 참치캔을 일반어류로 분류했다고 하는데… 그래서 임산부의 참치캔 주당 권장섭취량은 다른 일반어류처럼 400g으로 늘어나게 되었죠. 참치캔에 든 오메가3 DHA...