카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
임산부변비 임산부 변비의 이유와 임산부 변비 방법 2024.07.16해당카페글 미리보기
철분 보충제를 복용해야 하지만, 철분제는 변비를 유발할 수 있습니다. 커진 자궁: 임신 후 커진 자궁이 장을 압박하면서 변비가...규칙적인 운동: 하루에 30분 이상 걷거나 가벼운 운동을 해야 합니다. 규칙적인 배변 습관: 매일 같은 시간에 화장실을...
-
철분제 꼭 먹어야 할까?… 격일 섭취시 흡수 최적화▶철분 부족시 빈혈로 피로ㆍ두통ㆍ심장 두근거림 ▶ 격일로 공복에 오렌지주스와 섭취 2024.05.21해당카페글 미리보기
피곤한 임산부가 더 피로해지는 이유) 정기적으로 철분 검사를 실시한다. 임신 중과 모유 수유 중에는 철분 보충제를 복용하는 것이 안전하다. ▲출혈: 월경 또는 위장관 출혈(대변에서 항상 보이지 않을 수도 있음)은 모두 철분 고갈로 이어진다. 원인...
-
철분제 복용방법 빈혈 철분제 선택! 2022.09.17해당카페글 미리보기
넘는 시간동안 화학비료 농약 등등 인체에 해가 되는 물질들을 사용하지 않은 과일 채소만을 사용해 만들었다고 하거든요. 그것도 종류가 무려 28가지라고 하니 빈혈 철분제 하나를 먹는 거지만 부원료 덕분에 평소 부족한 영양소가 함께 채워질 수 있다는...
-
임산부 철분제,이렇게 복용하세요 2005.10.04해당카페글 미리보기
부족하면 진통이 미약하게 오는 미약진통이 되기 쉬워 분만시간이 길어질 수도 있으며 다량의 출혈이 쇼크를 유발할 수도 있다...것을 권장했다. 임산부에게 필요한 1일 철분량은 30~60㎎이다. 정상 임산부의 경우 1일 30㎎을 복용하는 것이 좋다. 철분제...
-
임산부 철분제 복용~ 대변색깔ㅠㅠ 2020.04.09해당카페글 미리보기
이제 임신 17주차에요~ 3일전부터 철분제 복용을 했는데 아침에 변을 볼 때마다 녹색변을 보네요ㅠㅠ 설사는 아니고 변비끼로...인터넷을 찾아보니까 부작용이라는 사람도 있고, 시간 지나면 괜찮다는 사람도 있어서요~~ 약은 약국에서 샀는데 다들...