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철분제 꼭 먹어야 할까?… 격일 섭취시 흡수 최적화▶철분 부족시 빈혈로 피로ㆍ두통ㆍ심장 두근거림 ▶ 격일로 공복에 오렌지주스와 섭취 2024.05.21해당카페글 미리보기
철분제 꼭 먹어야 할까?… 격일 섭취시 흡수 최적화 ▶ 철분 부족시 빈혈로 피로ㆍ두통ㆍ심장 두근거림 ▶ 격일로 공복에 오렌지주스와 섭취하면 효과 ▶커피와 우유, 제산제 등 함께 복용은 피해야 철분 보충제가 피로를 완화시켜준다고 들었다. 나도...
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빈혈 철분제 복용으로 인한 부작용은 없을까?[임산부/철분제] 2011.10.10해당카페글 미리보기
빈혈, 철분제 복용으로 인한 부작용은 없을까?[임산부/철분제] 철분제 복용으로 인한 부작용으로는 변비와 검은 변을 보는 것이다. 이는 철이 공기 중의 산소와 만나면서 검게 보이는 것이니 걱정할 필요가 없다. 속쓰림이나 구토가 심할 수도 있다. 철분...
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[건강정보] ★철분 부족? 빈혈 고민? 특히나 위험한 '임산부 빈혈, 임산부 철분제' 고르는 법★ 2011.10.06해당카페글 미리보기
걱정할 필요가 없다. 그러나 경우에 따라 철분제 복용으로 인한 부작용이 생길 수 있다. 철분제 복용으로 생길 수 있는 부작용으로는 검은 변과 변비가 대표적이며, 간혹 임산부 중에는 철분제를 먹고 난 뒤 설사, 메슥거림으로 고생하는 이들도 있다...
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임산부철분제, 경구용 철분제 30일 복용 이냐 정맥철분주사제 한 번 투여냐? 2011.09.28해당카페글 미리보기
부족은 임산부의 건강뿐 아니라 태아의 인지능력 발달에 까지 영향을 미친다는 결과로 빈혈이 조산이나 미숙아 출산의 원인이 된다는 것과 함께 임신중 철분보충이 매우 중요하다는 결과이다. 임신 중인 여성에게 있어 철분 수요 증가는 임신 중기인 4개월...
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< 철분제의 모든 것- 효능과 부작용> 2011.09.29해당카페글 미리보기
쌍둥이 임산부는 하루 60~100mg을 복용하는 것이 일반적이지만, 임신 후기에 빈혈이 심해지면 의사의 지시에 따라 철분제의 양을 늘려 복용해야합니다. -철분 흡수를 돕는 방법 철분제는 보통 아침 공복에 복용하면 훨씬 흡수가 잘 됩니다. 원래 철분제는...