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좋은 음식 7. 탈모에 좋고 머리를 검게하는 작용 8. 자궁수축기능에 도움을 주어 출산을 편안하게 9. 생리불순, 생리통 등 여성 질환에 효과적 천궁의 효능 천궁은 다소 매운 맛을 가지고 있으며 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 예로부터 천궁은 당귀와...

풍부한 음식 #1. 동물성 식품 - 소고기, 돼지고기 등 붉은 육류 - 굴, 조개류 - 달걀노른자 - 생선류 #2. 식물성 식품 - 시금치, 케일 등 녹색 잎채소 - 건포도, 자두 등 건과일 - 콩류, 견과류 - 미역, 김 등 해조류 철분제 복용 시 주의사항 #1. 올바른...

당뇨병: 임신 중에 처음 발생하는 당뇨병으로, 출산 후 대부분 정상으로 돌아오지만, 산모와 태아에게 합병증을 유발할 수 있습니다. 당뇨병의 은 무엇일까요? 초기에는 이 없거나 미미하여 모르고 지나치는 경우가 많습니다. 대표적인 으로는 다음과 같은...

따른 후 꿀과 대추를 띄어 마신다. 인상, 계피 등을 넣고 달이기도 한다. ■동의보감 단방(單方)■ ●기(氣) ○기는 정과 신의 근본이다 [氣爲精神之根 ] 1. 동원은 “기는 신(神)의 조상격이 되고 정(精)은 기의 아들격이 된다. 그러므로 기는 정과 신의...