cafe

먹지 말아야 할 음식 15가지 아침 식사는 하루 중 가장 중요한 식사이다. 우리 모두는 이 말을 들어봤을 것이고 그럴만한 이유가 있다. 아침 식사는 잠자는 동안 10시간 동안 밤새 단식한 후 몸에 연료를 보충할 수 있는 기회이다. 아침에 무엇을 먹을지...

절대 먹지 말아야 할 염증 폭증시키는 음식 염증은 신체의 방어 메커니즘 중 하나로, 감염이나 손상에 대한 반응으로 나타납니다. 그러나 만성 염증은 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 염증을 유발하는 음식은 이를 악화시킬 수 있으며, 이러한...

채소와 과일을 먹던 에덴동산에서의 음식에 대한 규례는 에덴에서 추방된 이후로도 계속되었습니다. 아담과 하와는 에덴에서 추방된 후 땅을 일구어 그 소산물로 양식을 삼았습니다. 2. 홍수 이후에 주신 음식 하나님께서 홍수 후에 노아의 가족들에게...

뷔페에서 먹지 말아야 할 음식 3가지 오늘은 뷔페에서 먹을 수 있는 다양한 음식중에 건강에 좋지 않을 수 있는 음식을 알려드리겠습니다. 1. 가공육 화학조미료(L-글루탐산나트륨: 향미증진제), 발색제, 보존료 들어간 햄, 소시지, 베이컨, 어묵 가공육과...

치료중이고 생활습관을 좀 바꿔봤더니 그나마 좀 나아졌어 그전엔 잠자다가 위 작열통에 너무 뜨거워서 일어나는 경우도있었고...서론이 너무 길었다. 내가 증세완화되었던 몇가지와 하지말아야 할것을 적을게 역류성식도염 판정받고나서▼ 정말 심할경우...

과일 중에서도 당류가 많이 함유되있는 종류가 많습니다. 혈당지수가 낮은 과일을 골라서 섭취하는 것이 좋습니다. 바로 체리나 오렌지, 사과 등이 해당합니다. 특히 체리같은 경우 항산화제를 함유하고 있어서 콜레스테롤의 수치를 낮춰주는 효과가...

절대 먹지 말아야 하는 이유! 출근 준비를 할 때 항상 시간이 부족하다면? 우리가 가장 먼저 포기하는 것은 아침 식사이다. 그리고 바나나는 휴대하기 쉽고, 맛있기 때문에 많은 사람들이 바나나를 아침 식사 대용으로 선택한다. 하지만 연구에 따르면...

임신중 먹지 말아야 할 음식에 대해서 간단히 알아봅니다. 무더운 여름은 임신부에게 특히 곤혹스럽다. 평소 더위를 타지 않던 사람도 땀을 비 오듯 쏟고, 더위로 인해 탈수 증세는 물론 입맛까지 잃는다. 과도한 열량은 피하고 영양은 잘 챙기는 여름...

임신중 먹지 말아야 할 음식은 무엇인가? 포스팅 제목 처럼 임신중에 먹지말아야 할 음식이 있을까요? 임산부는 항상 뭐든지 조심해야 할 시기입니다. 먹는 음식뿐만 아니라 행동, 습관 등 모든 것에 주의를 기울이는 것이 좋습니다. 소중한 태아가 뱃속에...