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임신: 임신 중에는 호르몬 변화와 자궁의 압박으로 인해 하지정맥류가 발생할 수 있습니다. 하지정맥류, 어떻게 할까요? 하지정맥류 는 의 정도에 따라 다릅니다. 초기에는 약물 , 압박 스타킹 착용, 생활습관 개선 등 보존적인 를 시행합니다. 이...

임신: 임신하면 호르몬 변화와 자궁의 성장으로 인해 하지 정맥에 압력이 가해져 정맥류가 발생할 수 있습니다. 비만: 비만은...便秘: 만성 변비는 하지 정맥에 압력을 가해 정맥류 발생 위험을 높입니다. 2. 하지정맥류 초기 증상 mobile.hidoc. 하지...

안녕하세요 전 지금 임신 5주정도 됬는데요 임신전부터 헬스하고 수영을 즐겨 하고 있었습니다 임신확인하러 병원 갔을때 의사샘한테 여쭤보니 시간조절 잘 하면서 무리하지 않게 하면 괜찮다고 하셔서 지금도 런닝 30분 수영 30분 이렇게만 하고 있습니다...

오늘이 생리예정일인데요 테스트기로 연한 두줄 확인했습니다^^* 그런데 이달부터 건강을 위해 수영을 접수해서 월욜부터 시작했거든요~~ 수영은 계속해도 될까요? 아직 4주라 병원은 가봐도 아기집 안나올것 같아서 물어볼곳이 없네요~~

제목을 보면 꼭 임신을 한것처럼 보이지만 저도 여러분들과 같이 열심히 아가를 기다리고 있는 예비 맘입니다... 제가 몸이 안좋아서 1월부터 회사를 쉬고 있습니다. 의사가 수영을 하라고 해서 지금 수영을 다닌지 2개월째인데 문득 궁금해지는거예요...

지금 평형 배우기 시작했구요... 5주정도 된거 같은데요... 수영 계속해도 될까요? ---------------------------------------------------------------------------------- 여기는 임신과출산그리고육아(http://cafe.daum.net/pregnant) 게시판입니다...

체력을 키워주는 유산소 운동으로, 체중이 하체에 모두 전달되지 않아 관절의 부담이 줄어든다는 장점이 있다. ③ 수영 수영은 임신 초기부터 만삭까지 할 수 있어 임산부에게 적합한 운동이다. 물속에서는 몸이 가벼워져 허리나 무릎 관절에 무리가 가지...

여성들은 임신, 출산, 여성호르몬의 변화 등으로 인해 하지정맥류가 발생할 수 있는 위험이 높아집니다. ## 하지정맥류의 해결...순환을 도와주는 운동이 필요합니다. 걷기, 자전거 타기, 수영 등의 유산소 운동은 하지정맥류의 예방과 개선에 효과적...

유전, 임신, 비만 등의 요인과 나이를 떠나 오랜 시간 서서 힘든 일을 한다거나 쪼그려 앉거나 다리를 꼬고 앉는 등 신체적,체질적 특성 + 잘못된 생활습관 등의 요인이 하지정맥류 발병에 더 큰 비중을 차지하는 것으로 일을 많이 했다고 무조건 발병하는...