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주 제가 발을 다쳐서 금요일엔 학교도 오지 못했습니다 ㅠ.ㅠ 시간이 흘러 오늘 웬만큼 절뚝거리면서 학교에 올 수 있어 왔는데...이런 저를 위해 5학년 담임을 하고 계신 유미샘이 자신이 복용하고는 효과를 많이 보았다는 비타민제를 제게 주신겁니다...

근로시간 이상(8시간) 일하는 직장인은 40대 60.6%, 50대 52.6%로 나타났고 이로 인해 스트레스를 받는다고 대답한 사람도 각각 59%, 41%로 나타났다. 이뿐만 아니다. 지난해 보건복지부에서 조사한 결과 하반기 성인 남성 흡연율은 43.1%로 여성(3.9%...

비타민 복용인데 몇년전에 먹을때는 몰랐는데 요근래 몸상태 메롱일때 먹으니 컨디션도 좋아지고 무엇보다 피부가 좋아지는데 일조한듯 해요 가려움이 동반되는 알러지 피부염 증상도 많이 완화 되더라구요 그렇다고 피부가 급 광나고 반짝이게 된건...

야채만 복용하게 되면 비타민 B12가 부족하게 됩니다. 즉, 채소, 야채, 곡류, 식이섬유, 육류, 생선 등 균형잡힌 식사가 제일...강화에도 좋습니다. 면역세포 활성화에도 필수적입니다. 시간이 부족하므로 틈나는대로 걷게 하고, 저녁마다 5분만 시간내서...