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금남정맥1구간 74km-난 어디를 향해 달려가는걸까? 2024.05.29해당카페글 미리보기
먹으면 입맛 살려주는 우산나물이 반겨줍니다. 전망대에 올라서는데 벌써 땀이 흐르기 시작을 합니다. 바람이 불어주기는 하지만 땀을 식히기에는 부족합니다. 3정맥분기점 주화산 조약봉 벌써 3번째 만나게 되는 주화산 조약봉 규식님만 간단하게 인증을...
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🌐알아 두면 유익한 민간요법🌐 2024.02.06해당카페글 미리보기
코피가 계속 날 때는 편안한 자세로 앉아 머리를 약간 젖히고 엄지와 검지 로 코를 잡고 한동안 지그시 안쪽으로 눌러주면 멎는데 차가운 물수건이나 얼음수건으로 코와 이마 를 덮어주면서 하면 효과가 크다. ☞무좀치료의 원초적 방법 물에다가 발을...
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건강 편지 2024.01.20해당카페글 미리보기
진 입맛 등의 영향을 받았겠습니다만, 그 외에도 중요한 요인이 있습니다. 음식 맛에서 빼놓을 수 없는 것이 ‘간’입니다. 나이 들면 오감도 쇠퇴하면서 맛을 느끼는 혀의 감각도 떨어집니다. 그래서 음식을 만들 때 소금이나 간장을 더 넣기 쉽습니다...
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[박근혜 회고록 39] 컵라면 물 가득 부어 끼니…의사는 내 어깨 보고 “참혹” 2023.12.28해당카페글 미리보기
나였기에 짠 음식은 위에 많은 부담을 주었다. 결국 끼니 때마다 나오는 식사를 다 먹지도 못하고 3분의 1 정도만 먹고 잔반 통에 버리는 것이 반복되었다. 그러다 보니 점점 입맛을 잃었고 소화 기능도 저하됐다. 컵라면에 물 많이 부어 끼니 때워 박근혜...
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【이시형의 트리밍 건강법】 이시형처럼 살아라. 이시형 지음 2023.12.14해당카페글 미리보기
받으면 입맛을 잃는다. 식욕을 떨어뜨리는 교감신경의 작용으로 소화액 분비나 위장 운동이 약해져서 덜 먹게 된다. 반면 만성적...자극함으로써 음식 섭취를 증가시킨다. 특히 탄수화물과 달고 짠 음식에 대한 갈망이 폭발한다. 코리트솔 과다분비가...