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150g, 혹은 요구르트 800g을 먹어야 한다. 빵속에도 비타민B가 들어 있는데 중요한것은 잡곡으로 만들어진 빵이어야 한다. 입쌀에는 풍부한 광물질이 들어 있고 또한 그 비례구조가 아주 합리하다: 철분, 동, 갈륨(조혈촉진), 크롬( 지방대사 촉진) 등...

처량하게 절구질을 하니 通夕聲未休 통석성미휴 저녁 내내 절구 소리 그치지 않네 晨興炊玊粒 신흥취숙립 새벽에 일어나 입쌀로 밥 지으니 溢甑氣浮浮 일증기부부 시루에 김이 넘쳐 피어오르는구나 紫栗落紅樹 자률락홍수 단풍사이로 자줏빛 밤이 떨어지고...

것으로 알려졌습니다. 소식통은 “양강도는 지난 8월 10일, 큰물 피해로 집을 잃은 압록강 인근 농촌 가정들에 강냉이 40kg, 입쌀 20kg씩 식량공급(4인 가족 1달분)을 했다”며 “집이 있는 사람들(수해에도 집이 유실되지 않은 사람)은 제외됐다”고 설명...

g. 백작약(白芍藥)A: 3.75 g. 숙지황(熟地黃)A: 3.75 g. 인삼(人蔘)A: 3.75 g. 조제용법 약재들을 썰어서 1첩으로 한다. 먼저 입쌀 180mL과 청죽엽 10잎을 물 2잔에 넣고 달여 1잔이 되면 입쌀과 청죽엽은 버리고 앞의 약과 생강 3쪽, 대추 2알을 넣고...