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녹색 잎채소, 놀라운 효능 2024.06.09해당카페글 미리보기
녹색 잎채소 하루 ‘이만큼’ 먹었더니…당뇨병 위험 ‘뚝’ 하루에 1인분 약간 넘게 먹으면 위험도 14% 줄어 입력 2024.05.16 09:05 / 코메디닷컴 녹색 잎채소에는 햇볕을 화학 에너지로 바꾸는 작용(광합성)을 하는 식물성 색소인 엽록소를 비롯해 각종...
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잎채소...(소) 2024.07.17해당카페글 미리보기
잎채소를 좋아합니다. 호박잎, 우엉잎을 쪄서 쌈사먹기도 하고 그냥 생상추를 씻어 쌈사먹기도 합니다. 양배추를 쪄서 먹기도 해요. 근대는 보이지 않았습니다. 시금치는 제철이 아니어서 귀합니다. 오늘은 호박잎 우엉잎을 사서 쪄먹겠습니다.
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봄 잎채소+갓 3종 텃밭완료 (feat. 맨티스 미니관리기) 2024.03.28해당카페글 미리보기
저와 안해가 운영하는 시골마을 쌍달작은도서관의 텃밭. 벌써 텃밭의 절반을 완성했습니다. 이번에는 봄 잎채소의 여러 종류 씨앗 파종을 했습니다. 모듬쌈채소, 모듬상추, 모듬치커리 씨앗파종 루꼴라 청겨자 적겨자채 등등 색깔별로 다양합니다. 봄비가...
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잎채소 텃밭 만들기 1 - 맨티스 미니관리기 2024.03.17해당카페글 미리보기
9년째 맨티스관리기로 텃밭을 직접 만들고 있어요. 저도 맨티스 미니관리기 구매자와 함께 텃밭농사를 시작합니다. 잎채소 텃밭은 높은 두둑이 필요없습니다. 평이랑으로 관리하기 좋은 크기로 만들면 됩니다. 잎채소용 텃밭, 3개의 평이랑을...
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“잎채소 더 먹어라”…딱 5가지만 꾸준히 해도 건강해 2024.02.03해당카페글 미리보기
“잎채소 더 먹어라”…딱 5가지만 꾸준히 해도 건강해 권순일 기자 XX@XX 배추, 케일 등 잎채소를 자주 먹으면 당뇨병 위험이 감소하는 것으로 나타났다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 사람들이 소망을 말할 때 빠지지 않는...
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♡어린이영양교육♡-잎채소를 알아보아요 2024.04.19해당카페글 미리보기
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잎채소 싹이 올라와요. 2024.02.14해당카페글 미리보기
지난해는 이맘 때 즈음이면 벌써 고추 씨를 넣었는데 탄저병에 힘들어하는 고추가 생각이 나 아직 고추씨는 넣지 않고 잎채소 씨앗만 잔뜩 넣었습니다. 2월 3일 파종 2월 12일 모습
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국에 넣는 잎채소, '파릇'한 색깔 유지하고 싶다면? 2023.12.03해당카페글 미리보기
국에 넣는 잎채소, '파릇'한 색깔 유지하고 싶다면? [주방속과학] 국에 넣는 잎채소, '파릇'한 색깔 유지하고 싶다면? [주방속과학]© 제공: 헬스조선 푸른색을 잘 유지하고 있는 잎채소는 보기만 해도 신선하고 맛있어 보인다. 그러나 일단 조리를 시작...
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잎채소 안 좋아하는분들 샐러드+드레싱 추천!!(주담에서 본거) 2024.01.04해당카페글 미리보기
샐러드는 먹어야겠고 잎채소 별로 안 좋아하고 혼자 사는데 빨리 시들어서 힘드신 줌님덜 오이방토샐러드해드세요~!!! 저는 원래 오이헤이러인데 오이김비빔밥이랑 오이방토샐러드는 잘 먹어요 아마 양념/드레싱 때문인 것 같아요 저는 오이+방토+양파...