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신종 코로나 바이러스 증상 및 구별법, 자가 키트 사용 방법 2024.08.13해당카페글 미리보기
구별법, 그리고 자가진단 키트 사용 방법에 대해 상세히 설명해 드리겠습니다. 코로나 바이러스 감염 시 증상 코로나 바이러스는 호흡기 질환으로 다양한 증상을 나타낼 수 있습니다. 초기 증상은 경미할 수 있지만, 일부 환자는 심각한 합병증을 겪을 수...
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코로나 자가진단 키트 구입 및 사용법 2023.10.27해당카페글 미리보기
자가진단키트를 구입하고 있습니다. 이번 글에서는 코로나 항원 자가진단키트 구입에 대해 알아보겠습니다. ## 코로나 항원 자가진단키트의 중요성 코로나 항원 자가진단키트는 간단한 사용법으로 빠르게 결과를 얻을 수 있는 장점이 있습니다. 주로...
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화병 증상 치료 울화병 자가진단법 2024.08.24해당카페글 미리보기
울화병 자가진단법 다음과 같은 중 몇 가지에 해당하신다면 화병을 의심해 볼 수 있습니다. 신체 : 가슴이 답답하거나 숨이 막히는 듯한 느낌, 목이나 명치에 뭔가 뭉쳐있는 듯한 느낌, 열감, 두통, 불면증, 소화불량 등 정신적 : 억울함, 분노, 우울감...
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자가면역질환 원인, 초기증상, 치료관리법까지 2024.08.25해당카페글 미리보기
동반한 피부 발진 림프절 부종: 목이나 겨드랑이 등 림프절이 부어오름 주의: 위에 언급된 들은 다른 에서도 나타날 수 있으므로, 한 진단을 위해 반드시 의료진과 상담해야 합니다. 자가면역의 및 관리 자가면역의 는 의 종류와 심각성에 따라...
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목근육 뭉침 통증의 원인과 예방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
예방법 적절한 자세 유지: 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용 시 30분마다 자세를 바꾸고 목 스트레칭을 해주세요. 스트레스 관리: 스트레스 관리를 통해 근육 긴장을 완화하고 목 근육 뭉침을 예방할 수 있습니다. 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 근육의...
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스마트폰 증후군 스마트폰 중독 자가진단과 예방법 2024.07.18해당카페글 미리보기
스마트폰 증후군: , 자가 진단 및 예방법 스마트폰은 현대인의 필수품이지만, 지나친 사용은 건강, 사회생활, 정신 건강에 부정...증후군'이라고 부릅니다. 스마트폰 증후군의 신체적 : 목, 어깨, 허리 통증: 장시간 고개를 숙인 자세로 스마트폰을 사용...
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자가격리 재택치료시 소아 급성 후두염 대처법 2024.07.17해당카페글 미리보기
자가격리 재택치료시 소아 급성 후두염 대처법 1. 습도 조절: 가습기 사용: 실내 습도를 50~60%로 유지합니다. mobile.hidoc.co.kr 욕실 훈증: 뜨거운 물을 샤워기나 욕조에 가득 채운 후 아이와 함께 10~15분간 숨을 쉬게 합니다. .11st.co.kr 차가운...
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목디스크 원인과 자가진단법 2023.05.24해당카페글 미리보기
경우 06. 평 발이거나 발에 맞지 않는 신발을 오래 신는 경우 07. 옆으로 누워 팔을 베는 행동 08. 과도한 스마트폰 사용 ○ 목디스크 자가진단법 아래 12가지 사항 중에서 4가지 이상이 해당된다면 목디스크를 의심할 수 있습니다. 01. 목 뒤가 늘 뻐근...
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난청·이명·거북목도 고치는 자가치료법! ‘목의 V자 근육’ 풀어보세요! 2022.11.02해당카페글 미리보기
고치는 자가치료법!‘ 목의 V자 근육’ 풀어보세요! 귀에서 자신을 괴롭히는 잡음이 들리고, 소리가 명확히 들리지 않으면 극도로 예민해지며 일상생활을 하기 힘들어진다. 이렇듯 이명과 난청 등 청력에 이상이 있는 경우, ‘목 V자 근육’을 주목해보자...
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코로나19 자가진단키트 사용법과 주의사항 2022.02.06해당카페글 미리보기
코로나19 자가진단키트 사용법과 주의사항 자가진단키트로 간단하게 검사해 보세요 코로나19 자가진단키트 사용법과 주의사항 지난 5월부터 약국과 인터넷 외에 대형마트와 편의점, 헬스앤뷰티(H&B) 매장에서도 코로나19 자가검사키트를 구매할 수 있게...