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1. 세 개념의 핵심 차이점 비교 구분 게슈탈트 치료의 자각 마인드풀니스(마음챙김)의 자각 불교의 자각 (지관/관찰/보리) 1) 불교 ↔ 명상 : "명상의 원류이자 본질" 관계: 불교의 자각은 ‘명상(수행)’ 그 자체입니다. 불교의 대표적인 명상법인...

한참 더 하셔야 합니다... 이 사람은 아직도 아상이 남아 있는 것입니다... 진짜 깨달음은 자각입니다... 형상에서 깨어난 자각.... 꿈에서 깨어난 자각... 부처는 형상이 아닙니다... 따라서 나도 , 너도 존재하지 않습니다... 그러니 조사도, 부처도...

수행은 자각이 핵심 - 자각해야 변화가 일어난다. / 법륜 스님 수행에서 가장 중요한 것은 일상입니다. 이론으로는 ‘일상에서 깨어 있어야 한다,’라고 말하지만, 실제로는 늘 살아오던 대로 살기 쉽죠. 결국 습관대로 살아가게 됩니다. 이 습관을 불교...