cafe

두팔이 강쥐중에도 이런 강아지 있니ㅠㅠ?처음에 다리 절길래 병원가서 엑스레이 찍었는데 아무런 이상 없고 그냥 사람 근육통처럼 아플수있대서 진통제 먹이면서 지켜보자 했는데 한달??정도 계속 다리를 절어..이유가 대체뭘까

어제 스탠딩에서 발 ㅈㄴ 아프고 허리 개아파서 자고 일어나면 근육통 오질 거 같았는데 하나도 안 아파.... 이거 후폭풍 오나?

다리가 너무 아파 ㅋㅋㅋㅜㅜㅜ 자고 일어나면 근육통 생길 것 같아… 🫠

정상이래요! 근육통인 것 같다고 해서 산책은 최대한 무리하지 않게 하루에 2번 해주고 있습니다. 이건 제 생각인데 뜬장에서 지내서 앞다리가 조금 약한 것 같아요,, 뒷 다리는 만져보면 튼튼한데 앞다리는 조금 빈약한 느낌? 다리가 튼튼해질 수 있도록...

때 다리 무게 이동이 제대로 안되고 뻣뻣하게 되서 비거리가 100m 넘기가 쉽지 않았는데요 지난 주 계속 교정 받으면서 연습하니...칠 때는 2시간, 하루 평균 200타 넘게 치는데 아침에 자고 일어나면 양손이 땡땡하게 부어서 죽겠네요 ㅠㅠ 오함마 들고...

하체운동을 하고 나면 다음날 근육통이 있잖아요 근데 전 하체운동을 2주 혹은 한달정도 쉬었는데도 자고 일어나면 꼭 전날 스쿼트한것처럼 근육통이 심하게 있을때가 있습니다.. 아주 걷는건 고사하고 다리움직이는거 조차 잘안됩니다.. 그러다 하루정도...

아침에 일어나면 몸이 뻣뻣함 (77.0%) 5. 잠을 깊이 충분히 자지 못함 (74.6%) 6. 저린감이나 둔한감각 (이상감각)(62.8%) 7. 두통 (52.8) 8. 불안증 (47.8%) 9. 생리통이 있었던 경우 (40.6%) 10. 우울증이 있었던 경우 (31.5%) 11. 과민성 대장 증후군...

운동을 했을때나 격한 운동 후에 목, 어깨, 팔, 다리, 허벅지 등에 근육이 뭉쳐서 통증을 느끼게 되는데요. 하루자고 일어나면 뚝딱!! 완화되는게 아니라 몇일간 일상생활에 불편할 정도의 통증으로 많은 분들이 근육통 빨리 푸는법을 찾고 계신것...

피로하고 자고 일어나도 개운하지 않다. □ 아침에 일어나면 관절이 뻣뻣하거나 무릎과 발목이 시릴 때가 잦다. □ 잠들기...견정·수삼리·요안혈…위치 기억했다 눌러주면 통증 싹~근육통 생겼을 때 누르는 혈자리 우리는 몸이 아플 때 그 부위를 손으로...