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더운데 집에서 밖혀있을려니깐 너무 답답하기도 하고 자고 일어나면 무릎이 많이 욱신욱신 거립니다 일어나서 조금 왔다갔다...똑같이 그러는지 아니면 제가 자는방법이 틀린건지 ....? 잘때 비개에다 다리올리고 자는데요 ...ㅠㅠ 아침마다 아파요 ~~??

지점에 자리잡고 있는 곳이더라고요 ​ ​ ​ ​ 한쪽 발을 반대쪽 무릎에 올리고 엄지손가락으로 꾹꾹 눌러주시면 돼요 마찬가지로 다섯...저는 위의 것들을 해보았는데도 자고 일어나면 허리가 아파요 하고 느껴져서 한 가지를 더 준비해보았는데요 바로...

그래서 어디 멍이 들었나보다 하고 넘겼는데, 어제 저녁엔 점점 통증이 심해지더라구요. 계단을 오르는데 조금 아픈정도... 자고 일어나면 괜찮을줄 알았는데, 나아지키는 커녕 더 심해요.. 버스에서 내릴때 하중이 무릎에 실리잖아요 넘 아파서 휘청...

어쩜 좋죠? 많이 걸으면 배가 뭉치긴 하는데 집에서 쉬면 또 괜찮구요.. 밤에 자기 전엔 배가 싸하니 아프긴 한데 자고 일어나면 또 언제그랬냐는 듯 말짱합니다. 이슬도 안보이구... 무릎아픈게 배나온거랑도 상관있을까요? 남들만큼 많이 나온 배는...