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더운데 집에서 밖혀있을려니깐 너무 답답하기도 하고 자고 일어나면 무릎이 많이 욱신욱신 거립니다 일어나서 조금 왔다갔다...똑같이 그러는지 아니면 제가 자는방법이 틀린건지 ....? 잘때 비개에다 다리올리고 자는데요 ...ㅠㅠ 아침마다 아파요 ~~??

지점에 자리잡고 있는 곳이더라고요 ​ ​ ​ ​ 한쪽 발을 반대쪽 무릎에 올리고 엄지손가락으로 꾹꾹 눌러주시면 돼요 마찬가지로 다섯...저는 위의 것들을 해보았는데도 자고 일어나면 허리가 아파요 하고 느껴져서 한 가지를 더 준비해보았는데요 바로...

그래서 어디 멍이 들었나보다 하고 넘겼는데, 어제 저녁엔 점점 통증이 심해지더라구요. 계단을 오르는데 조금 아픈정도... 자고 일어나면 괜찮을줄 알았는데, 나아지키는 커녕 더 심해요.. 버스에서 내릴때 하중이 무릎에 실리잖아요 넘 아파서 휘청...

어쩜 좋죠? 많이 걸으면 배가 뭉치긴 하는데 집에서 쉬면 또 괜찮구요.. 밤에 자기 전엔 배가 싸하니 아프긴 한데 자고 일어나면 또 언제그랬냐는 듯 말짱합니다. 이슬도 안보이구... 무릎아픈게 배나온거랑도 상관있을까요? 남들만큼 많이 나온 배는...

애기 낳고 무릎이 넘 아프네요...발바닥도 넘 아프구요... 무릎은 뒤쪽까지 아프면서 한번 앉았다 일어나면 일어나기가 힘들어요.... 자고 일어나면 발바닥도 넘 아팠다 조금 있음 괜찮구요... 무릎아픈 엄마들 많이 있나요??ㅠ.ㅠ

출산한지 100일이 다되어갑니다. 한달 지나면서부터 아기를 바닥에서 안아올려서 그런지 요즘 무릎이 너무 아파요. 욱신거리고 특히 자고 일어나면 어찌나 뻐근하고 욱신 대는지.. 산후조리원이 복층이였거든요? 계단을 올라다녀서 그런건지.. 아님 아기...

왜이리 아플까요? 딴건다괜찮은데 무릎이 넘아파 앉았다 일어서는걸 전혀 못하겠어요 그냥 걷는건 되는데.. 그리고 자고일어나면 손이왜이리 아플까요? 오므렸다폈다하기가 잘안되고 엄청아프네요..낮에 생활할땐 손은 괜찮구요무릎은 항상그렇고.. 운동은...

때문입니다. 자고 나면 허리가 아파 일어나기 힘든 사람들이 많습니다. 새벽녘에 허리가 아파 뒤척이거나 오래 누웠다 일어나려면 허리가 아파 힘든 경우도 있습니다. 이러한 경우 요통의 원인은 대개 허리관절에 있습니다. 허리에 있는 요추는 5개가 있고...

월래 앉앗다 일어나면 무릎에서 소리가 나는데. 운동하고 다음날 앉으면 무릎에 통증이 오더라구여. 그래서 운동하루쉬고 자고일어낫더니 약간 괜찮아 진것같기도하고.