cafe

합니다. 어깨통증이 있는 상태에서 무리한 운동은 회전근개 손상을 가속화시켜 회복을 어렵게 할 수도 있기에 당분간은 자제할 것을 부탁드렸습니다. 아울러 반복 동작이나 무겁거나 힘쓰는 일을 피할 것을 지도했습니다. 손에 쥐가 나서 그런지 계속해서...

어깨를 19년 전 쯤에 다쳤었는데요. 어깨가 뒤로 꺾여져서 (영화에서 보면 형사가 범인 잡을 때 팔을 뒤로 꺾어 움직이지 못하게...알고 그 자세는 피하고 지냈거든요. 통증이 있어도 자고 일어나면 저절로 괜찮아지고 해서 그냥 지냈는데 두달 전...

같은 통증을 느끼는지 최대치를 알아야 나도 차폐를 하거나 어디 산속이라도 들어가 살지 생각을 할텐데. 글을 쓰기 시작하니 다시 어깨쪽으로 가해를 바꾼다 서서히 어깨뭉침이 느껴진다. 그냥 누군가와 대화할게 필요한건지 딱히 카페가 유익하진 않다...

포기했었다. 자고일어나면 손이 안접힐정도로 마디가 아프고 뻣뻣하고..손가락 연골이 상해서 그렇단다. 그냥 그렇게 살아야한다는 의사 선생님 말씀~~ㅠㅠ 판매보다는 내가 먼저 먹어보려고 제품나오기만을 기다렸다. 지난주 토요일 제품을 받고 그 다음...