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겨울철이나 장마 때에는 우유와 콩음료, 연어, 달걀노른자를 자주 먹어서 결핍되지 않도록 신경 써주셔야 해요~!! 자궁근종에 좋은 음식 첫 번째는 바로 비타민D가 풍부한 음식이랍니다!!​ ​두 번째로는 바로 등푸른 생선!! 모두 아시다시피 오메가3가 많이...

바나나, 아몬드, 캐슈너츠 등이 자궁근종에 좋은 마그네슘을 많이 함유하고 있는 대표적인 식품들이다.. 2) 생강 자궁근종에 좋은 음식인 생강을 섭취하는 방법은 신선한 생강을 많이 사용하는 음식을 먹는 것이다. 생강은 기생충이나 세균 감염을 방지...

연령,출산경험등 여러가지 요인들이 있는데요. 치료방법도 원인에 알맞게 해결해야 합니다. 오늘은 자궁근종에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 자궁근종은 대부분 증상을 자각하지 못하는 경우가 많아 그 증상을 주의깊게 살펴 볼 필요가 있는데요. 발생위치...

자궁근종에 좋은 음식과 안 좋은 음식 자궁근종에 좋은 음식!! ■ 쑥 - 혈액의 흐름을 좋게 하고 몸을 따뜻하게 한다. 혈액순환이 잘 되지 않아 질환이 생기는 경우 효과적이다. ■ 콩제품 - 된장, 청국장, 두유, 두부 등 ■ 등푸른 생선 ■ 잉어 - 자궁내...