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혈당 조절 위해 식습관 바꿨더니 2024.08.24해당카페글 미리보기
완전히 정상을 회복하도록 생활 습관에 바짝 신경 써야 한다. 채소–과일–단백질 먼저, 탄수화물은 마지막… 내가 바꾼 식사...섞어서 밥보다 먼저 먹는다. 채소-과일에는 식이섬유가 많아 혈당, 중성지방-콜레스테롤을 몸속에서 낮추고 포만감으로 밥...
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혼돈世-'암수치 500?/혈압.혈당수치 300?-약 먹어도 안떨어져요. 어찌하나요?' "너희가 태어난 목적이 무엇이냐?/너자신을 알라" 2024.02.24해당카페글 미리보기
몇일 전... 노크 소리가 들리기에.. 문을 여러 보니, '스승님, 여쭈어 볼 말씀이 있읍니다'라며... 하는 말이, "10년 동안...말씀 대로.. 소식을 하는데도... 약을 먹어도 혈당이 300 까지 올라간다며.. '단식'을 해야만 하는 것인지, 아니면.. 소식...
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전법륜을 읽고 550이 넘는 혈당이 정상이 되다. 2023.07.07해당카페글 미리보기
것이 정상이었습니다. 만약 제가 ‘전법륜’을 읽지 않았다면 저는 스스로 만든 스트레스 때문에 몸이 망가졌을 것이고 지금까지...처음부터 이야기해 보겠습니다. 저는 수련을 시작하기 전에 회사에서 일했습니다. 성과를 높이기 위해 저는 약간의 기교를...
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[건강당당] 혈당 낮아도 문제? 저혈당 증상과 예방법 2023.02.13해당카페글 미리보기
혈당이 정상보다 더 낮아지는 ‘저혈당’을 부르기도 한다. 저혈당은 보통 3단계로 진행되는데 1단계는 혈당이 70mg/dL 미만으로 감소한 상태를 말하고, 2단계는 혈당이 54mg/dL 미만으로 감소한 상태, 3단계는 의식과 신체적 변화와 함께 타인의 도움이...
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마른당뇨와 살찐당뇨 모두의 공복혈당을 낮추는 핵심 요소 중 하나를 조절합니다. 2023.06.10해당카페글 미리보기
7일 전 오징어약사님께서 알려주신대로 했더니 당화혈색소가 정상으로 돌아왔습니다! 삶의 질이 달라졌습니다. 이 영상도 친구들...한번먹고 점심저녁은 베르베린500mg각 한알씩 복용ㆍ 자기전 태아닌200mg복용한지 3일 되었는데 공복혈당이 안정적으로...