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질병일까? 양덕 2 24.10.28 0 1 해당글 선택 3531 하품이 계속 난다면 뇌졸중!? 하품을 하는 이유 (뇌졸중 전조증상, 하품이 나는 이유) 양덕 2 24.10.28 0 7 해당글 선택 3530 하품이 계속 나오는 이유? 자꾸 졸리는 이유? 사진첨부 양덕 2 24.10.28 0 45

잠은 잘잔다고 생각하는데 졸리고 또 졸리고..자꾸 졸리네요ㅠㅠ 요즘은 잠자는 시간이 제일 좋아요

후 졸리는 진짜 이유는? 흔히 사람들은“왜 밥만 먹으면 이렇게 졸리지”라고 말한다. 또 어떤 사람은 “배가 고프면 잠이 오지 않는다”고 푸념한다. 그래서 저녁을 일찍 먹으면 꼭 야식을 먹어야 잠을 잘 잔다는 이도 있다. 이런 ‘야식족’ 중 십중팔구...

낮에 앉혀 놓으시면 병들은 닭처럼 꼬박꼬박 졸고 계세요~~오늘 선생님께 여쭤보니 마취는 다 깨어나셨다는데, 자꾸 잠이 오신데요~ 이렇게 자꾸 졸면 공불기 연습도 많이 못하고 자연적으로 회복이 느려질텐데 어떻게 하면 좋을까요~! 졸리는건 괜찮은 건...

것이 진정으로 콩팥을 도와주는 일이 됩니다. 평상시 낮에 졸리는 경우도 마찬가지 현상입니다. 콩팥에서 에너지 생성 중 나오는...함께 자연적으로 사라지는 것이며 밤에 못 주무시는 경우에만 하품이 저절로 나오지요. 자꾸 하품이 나오는 이유는.hwp

밤에 잠은 충분히 자는데도 자꾸 졸려요...책상에 앉아서 꾸벅꾸벅 책 읽다가 나도 모르게 자고 있고 간절하지 않아서 일까요... 포기하고싶어 도망가는걸까요.. 제자신에게 화가납니다

느낌, 졸리는 느낌, 그 판단이 일어나기 전 그대로 만끽해 보세요. 피로가 느껴져서 달콤하게 잠이 들어도 괜찮다. 모든 것을 다 허용하면서 깊은 휴식으로 편안함으로 이완한다. 편안한 휴식을 취하면서 온몸의 세포는 본래 건강, 완전한 건강, 나다운...

그 이유인즉, 측두엽 머리를 세게 누르는데 머리를 살짝 들어올리니 머리를 농구공을 바닥에 튕기듯이 미친듯이 강타하는 파동 고문이 들어옴. 4. 폐, 목구멍부터 입안, 혓바닥, 입천장, 콧 속에 이르기까지 진동과 함께 전기가 찌릿찌릿하게 흐르게 하고...

시간을 자꾸 체크하지 않기, 늦은 시간에 잠을 자더라도 적절한 시간에 일어나기, 카페인이나 알코올 섭취 피하기, 자기 전 과한 수분 섭취를 피하고 과식하지 않기 등을 수면 위생이라고 얘기할 수 있다. 이러한 것들만 지켜도 수면의 질이 크게 올라갈...