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모두가 숨죽이고 근심하고 있을 때 내가 벌떡 자리에서 일어나 “이병 000 제가 발표하겠습니다”하고 그동안 달달달 외우고 있던 서신 내용을 짧지만 명확하게 발표하였다. 그러자 대대장이 환하게 웃었다. 중대원들의 안도의 한숨 소리가 여기저기서...

꼭 막히는 이유다. 조직의 말단부가 곤란해진다. 폭탄 돌리기와 같다. 폭탄을 넘겼는데 다시 내게로 돌아온다. 내가 폭탄의 입구...숫자를 늘리는 것이다. 더 많은 사람이 폭탄 돌리기를 하면 한 숨 돌릴 수 있다. 폭탄이 돌아오기 전에 죽으면 된다. 우주...

사라졌다. 자다가 번번이 일어나는 그 강박감이 사라진 것이다. 어려운 숙제를 해냈다는 안도감과 우정의 절정을 이루어냈다는 성취감 때문이었을 것이다. □ 그러나 우려대로 하산은 쉽지 않았다. 여드레 후인 6월10일 민정당 전당대회가 열렸다. 그분은...

줄이는 이유는, 소금을 많이 먹으면 삼투압 현상으로 내림프액이 늘어나 증상이 심해지기 때문이다. 소금은 하루 1.5g 미만으로 섭취하는 것이 좋다. 저염식으로도 증상이 나아지지 않을 때는 이뇨제를 복용해 수분 배출을 늘리기도 한다. 이는 내림프액을...

공포와 숨 막히는 압박감이 밀려왔다. 눈물이 펑펑 쏟아졌다. 자신 외에는 누구도 대신할 수 없는 결정을 내려야 하는 상황이 고통스러웠지만 후회를 남기고 싶지 않았다. 그는 직원 절반을 돌려보내고 잔류를 택했다. 그리고 지금의 라인 서비스를 완성...

모르게 숨이 탁 막히는 것을 느껴야 했다. 수십 년이 넘는 세월 동안 수많은 고수와 목숨을 건 싸움을 해왔으나, 지금처럼 상대가 두렵게 느껴진 적은 단 한 번도 없었다. 기련쌍괴는 너무도 무서워 당장이라도 싸움을 때려치우고 도망가고 싶었으나, 차마...

가끔이러거든요,,, 쟐자다가 갑자기 깨서,,, 숨도 막히고(목이 턱턱 막히는 것 같아요), 팔도 좀 아푸고요,,, 한 20~30분동안 지속되어서 졸려두 바로 잠도 못자구요,, 이유도 모르겠고,,, ㅠㅠ 혹시 아시는 분 계세요??

턱살때문에 숨을못셔 어제도 자다가 숨질뻔햇음

밤에 자다가 호흡이 딸리면서 깨어나게 되고 그리고 불안하여 식은 땀이 날 때는 자동적 으로 또 "공황발작이 나타나는가?" 라는 불안감이 생길 때도 있습니다. 물론 저는 어느정도 그 원인을 파악하기 때문에 10분내로 잘 진정시키기는 합니다. 과호흡은...