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둘 키운다지만 뭐 특별히 힘쓰는일 없고 살림도 깔끔 떠는 성격도 아닌데 왜케 피곤한쥐.. 자도자도 졸립고 자도자도 어깨랑 등이랑 뻐근하고 이게 뭔 병이랍니까? 게을러서 생기는 병인가요? 정말 꾀병은 안닌데 노가다 뛴 사람처럼 어깨죽지하고 몸 전신...

일찍 잠자리에 들지만 피로감은 쉽게 해결되지 않는다. 큰 병에 걸렸나 싶어 병원에 가보지만, 아무런문제가 없다는 소리만...인제대학원대학교ㆍ서울백병원 가정의학과 교수) 자도 자도 피곤한 당신 만성피로를 잡아라! “아이고, 피곤해!” “요즘 왜...

지난밤엔. 두시 반에 잤습니다.. 평소때보다 일찍 잔건데.. 왜 이리 피곤한건지 모르겠네요. 정말..... 무슨 병이라도 걸린건지?! 병든 닭처럼.. 꾸벅 꾸벅. 봄도 아닌데.. 왜이러는지 모르겠네요....

[생로병사의 비밀] 자고 또 자도 피곤한 당신의 몸-몸의 경고 피로 (2005.9. 26) 천고마비의 계절인데도 왠지 기운이 없다. 힘도...생각하는 사람은 별로 없다. 그러나 방치하면 자칫 큰 병의 신호를 무시하는 결과가 된다. 지나치기 쉬운 만성피로의 원인...

만성피로와는 구별해야 만성피로증후군은 처음에는 봄철 춘곤증과 증상이 비슷하지만 피로를 유발할 만한 신체적, 정신적 병이 없으면서도 휴식 후에도 회복되지 않고, 일상 생활의 절반 이상을 제대로 수행할 수 없는 정도의 극심한 피로가 6개월 이상...

샤오미 미밴드(홍보아님) 로 수면 질을 측정 해봤는데 상위 2프로로 수면 질이 좋고 깊은 수면이 4시간이 넘어요 ㅋㅋ 보통 2시간정도같은데 8시간 꼬박자고 깊은수면도 많은데 중간에 깨는 시간도 없던데 왜왜 피곤한걸까요 무서워요 병있는 걸까봐 ㅠ

입니다. 불규칙한 식사, 불규칙한 수면, 음주, 흡연, 운동 부족, 비만, 약물과용 등이 이에 해당합니다. 만성피로의 경우 '큰 병의 초기 증상' 일수도 있습니다. 빈혈, 당뇨, 결핵, 간질환, 고혈압, 갑상선장애, 각종 암 들의 초기증상이 바로 '만성피로...

병인거냐..?

게 피로와 스트레스 관리에 훨씬 더 도움이 된다. ^^자도 자도 피곤한 당신 만성피로를 잡아라!^^ 이런저런 스트레스로 인해 몸...일찍 잠자리에 들지만 피로감은 쉽게 해결되지 않는다. 큰 병에 걸렸나 싶어 병원에 가보지만, 아무런문제가 없다는 소리만...