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당뇨, 간질환, 숙취에 좋은 자두 2024.06.19해당카페글 미리보기
달고 쓰며 성질은 약간 차거나 평하다. 자두는 겉부분은 달고 씨앗부분은 신맛이 나서 먹다보면 달콤새콤하다. 잘 익은 자두 한 개는 당뇨치료에 좋다. 간장에 작용하여 담즙분비를 도와 인슐린분비를 촉진시킨다. 인슐린 저항성을 감소시키고 에스트로겐...
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당뇨 만성신부전에 좋은 야채류,과일류,견과류. 2024.05.12해당카페글 미리보기
피클,들기름,참기름,후추가루,도토리묵,고로쇠나무수액,우뭇가사리,청각,목이버섯. 과일류- 사과,배,귤,수박,레몬,딸기,산딸기,포도,파인애플,천혜향,단감,오렌지,자두,메론,머루,체리,오미자,비타민나무열매,블루베리. 견과류- 해바라기씨,호박씨,잣,호두...
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자두, 꾸지뽕, 단풍나무 2023.12.02해당카페글 미리보기
하이브리드 과실수라고 하는 플루오트(자두+살구), 플럼코트(자두+살구), 바이오체리(자두+체리)도 작업했습니다. 꾸지뽕은 잎...밭에도 쉽게 심는 나무라고 생각이 드네요 특히 꾸지뽕은 당뇨에 특효라해서 잎, 줄기, 가지, 뿌리까지 다 찾는 나무죠...
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당뇨와 과일 2023.11.22해당카페글 미리보기
된다. 당뇨유형이나 혈당조절·체중조절 정도에 따라 과일 섭취 시간과 칼로리가 다르지만, 대개 식후 디저트 과일은 밥과 함께 당지수를 높여 중성지방으로 쉽게 전환되므로 간식으로 섭취하는 게 좋다. 식간 공복감을 느낄 때 식후 2시간 혈당 측정을 해...
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★당뇨에 좋은 음식 총정리★ 2023.05.04해당카페글 미리보기
수박, 복숭아, 블루베리, 멜론, 구아바, 살구는 당분 함량이 평균에 해당한다. 당분이 많이 들어간 과일로는 오렌지, 키위, 자두, 배, 파인애플 등이 있다. 체리, 포도, 망고, 석류, 바나나, 무화과, 말린 과일은 당분 함량이 더 많다. 이 과일들은 당뇨...