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섭취 시 설사: 자두에 함유된 섬유질이 과다 섭취될 경우 설사를 유발할 수 있습니다. 알레르기: 드물게 자두 알레르기가 발생할 수 있으므로 주의해야 합니다. 자두, 건강하고 맛있는 여름 과일로 즐겨보세요! 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요...

된다. 특히 자두 속 비타민K는 뼈가 만들어지는 대사 과정을 촉진해 골밀도를 높이는 데 도움이 된다. 또 자두에는 항암, 항균, 항알레르기, 항염증 등에 효과가 있는 페놀성 피토케미컬도 풍부하다. 페놀성 피토케미컬을 꾸준히 섭취하면 심혈관질환 및...

우양산 추천좀 해줄수 있어? 자외선차단+ 우산용으로 들고다니려고하는데 평소에 들고다니기 편하게 가벼우면 좋겠어!

강화하는 항산화 물질 풍부 자두는 피로를 회복시키고 면역력을 강화하는 데 도움이 되는 비타민이 풍부하다. 자두에는 항암, 항균, 항알러지, 항염증 등에 효과가 있는 ‘페놀성 피토케미컬’도 풍부하다. 페놀성 피토케미컬을 꾸준히 섭취하면 심혈관...

몇년 전부터 빨간과일 알러지가 생겼는데 (사과, 복숭아, 자두, 살구, 산딸기, 심지어 무화과도요 ㅠㅠ) 게시판에서 그게 장미목과 알러지라고 어떤분이 알려주셨거든요. 그런데 사과가 너무 먹고 싶어서 사과즙을 먹어봤는데 그건 또 괜찮은거에요. 이건...

와인의 건강 효과를 다룬 논문에 따르면 자두와인을 적정량 마실 경우 순수 알코올을 마실 때에 비해 혈장 및 간의 지질대사에...phytochemical)은 항산화, 항암, 항균, 항알러지, 항염증 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 따뜻한 댓글과 답글은 그...

말린 건자두 푸룬에 주목해 보세요. 푸룬은 오랫동안 변비 해소에 적인 식품으로 알려져 왔습니다. 푸룬이 변비에 좋은 이유는 무엇일까요? 푸룬의 변비 해소 풍부한 식이섬유: 푸룬에는 수용성 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 장 운동을 활발하게...

항알레르기 효과, 기침이나 콧물, 재채기 증상을 완화하는 효과가 있다. 깻잎에 있는 항암물질 피톨(Phytol)은 암세포와 병원성 균을 제거하여 면역 기능을 강화한다. 깻잎 김치 추천 깻잎 (naver.com) 수박 : 혈관을 씻어내는 효과가 있다. 몸에 미네랄...

어제 아침에 자두먹고나서 속 울렁거리고 명치아팠는데 당연히 자두때문인줄 모르고 오늘 또 먹었더니 설사에다가 구토에다가 난리도 아니네요... 후천적 알러지같은데 ㅠㅠㅠ 원래 없었는데.. 요새 다이어트 중이라 다른음식을 잘못먹었다거나 그런것도...