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자두의 효능과 영양정보 완벽 가이드: 칼로리부터 말린자두까지 2025.03.16
정도가 적당 - 보관방법: 냉장보관이 가장 이상적 - 주의사항: 과다섭취 시 설사할 수 있음 자두는 적절히 섭취하면 건강에 많은 도움이 되는 과일입니다. 제철에 맞춰 신선한 자두를 즐기거나, 연중 내내 말린자두를 통해 자두의 영양을 섭취할 수...