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자두 & 말린 푸룬건자두 효능 주스로도 드세요 2025.02.21해당카페글 미리보기
자두 & 말린 푸룬(건자두) 및 주스로 즐기는 방법 자두와 말린 푸룬(건자두)은 맛도 좋고 건강에도 다양한 을 제공하는 과일입니다. 1. 자두의 소화 촉진: 자두에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 장 운동을 활발하게 하고 변비 예방에 도움을 줍니다...
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푸룬 건자두 효능 주스 2025.01.27해당카페글 미리보기
푸룬 건자두 주스, 건강을 위한 특별한 선택! 푸룬 건자두는 오랫동안 변비 해소에 적인 식품으로 알려져 왔습니다. 하지만 푸룬 건자두의 은 변비 개선에만 국한되지 않습니다. 푸룬 건자두 주스의 놀라운 변비 개선: 푸룬 건자두에 풍부한 식이섬유는 장...
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푸룬 주스 효능 건자두 먹는 법 2025.02.21해당카페글 미리보기
과자를 즐길 수 있습니다. 푸룬 주스로 만들어 먹기: 건자두를 이용하여 푸룬 주스를 만들어 먹으면 더욱 쉽게 푸룬의 효능을 누릴 수 있습니다. 주의사항 푸룬은 과다 섭취할 경우 설사나 복통을 유발할 수 있으므로 적당량을 섭취하는 것이 좋습니다...
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말린 건자두 푸룬 먹으면 효능 변비에 좋은 음식 푸룬주스 먹는법 2025.01.26해당카페글 미리보기
건자두 푸룬, 변비 해결사! 효능과 함께 푸룬주스 만드는 법까지 알려드릴게요. 변비에 시달리신다면 주목하세요! 푸룬은 변비 개선에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 푸룬에 풍부한 식이섬유가 장 운동을 활발하게 하고, 변을 부드럽게...
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5일차입니다 2023.07.14
모임이 있어서 최대 고비일듯 일단 오늘도 고고 아침 - 통밀빵 두조각 - 자두 2개, 체리 1개 - 아이스아메리카노 - 오렌지 주스 점심 - 맛밤, 고구마, 하루견과 2봉지 - 썬업 과일 야채 셀러드 주스 저녁 - 호밀 파스타 - 소불고기 - 셀러드 - 자두, 체리
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4일차 - 통밀빵 2023.07.13
오늘도 시작합니다!! 아침 - 자두 1개 - 통밀빵 한조각 (컬리에서 샀는데 통밀 100, 무설탕이라함) - 계란 후라이 점심 - 맛밤 - 하루견과 2봉 - 오렌지 주스 저녁 - 통밀 파스타 - 소불고기 - 셀러드