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맛있게 먹는법 , 자두의 효능 - 자두 따는 계절이 왔어요. 생각만 해도 입안에 침이 가득 고이는것 같네요. 자두!!!!! 저는 개인...가득 담고 있는 자두는 더욱 ~~~ 추우웁 그래도 자두를 사랑하는 사람들은 또 얼마나 자두를 좋아하는지,,,, 즈희 아들과...

백초효소라 하는데, 이는 예로부터 "명약 중의 명약"으로 각광받았다. *채취한 산야초를 먼저 저울에 단 다음 깨끗이 씻어 물기를 뺀다.(씻기전과 후의 무게가 다름) *항아리도 깨끗이 씻어 물기를 완전히 말린다음(소독을 하면 더 좋음) *넓은 그릇에서...

효능과 먹는 법 채취하는 산야초의 가짓수는 많을수록 좋다. 100가지 이상의 종류로 만든 것을 백초효소라 하는데, 이는 예로부터 '명약 중의 명약'으로 각광받았다. 1. 채취한 산야초를 먼저 저울에 단 다음, 깨끗이 씻어 물기를 뺀다 (씻기 전과 후의...

숙성된 효소를 병에 담아서 시원한 곳에 보관한다( 몇 년이 지나도 변질되지 않는다.) 또한 오래된 것일수록 좋다. (많은 종류를 구별하기 쉽도록 대충 계절별로 나누었습니다. 한 가지가 다른 철에도 있는것은 그때그때 새로 난 것이 있을 수 있으니 참고...

복숭아 자두 살구 포도 사과 등이 있고 오이나 토마토 각종 야채류 봄에는 산나물 무우나 배추도 안되는 법은 없다. 우리가 먹을...사먹지 말고 지혜로운 주부 사랑받는 아내와 엄마가 되어보자 효소를 담굴때는 황설탕을 쓰면 발효가 잘 된다. 채취한 쑥...

효소를 먹는법이 차로 마시거나 음료로 마시는데 제한적었으나, 차는 겨울에 주로 마시고 또 음료를 잘 안마시는 나로서는, 과일 효소를 건강을 위해 모든요리에 사용하자는 생각과 실천을 하고나니, 일단 심리적으로 안심이고 맛도 설탕보다 훨씬 좋다...

제대로 먹는 법을 배우게 되었지요. 흔히 과일은 크고 신선해야 맛있는 줄 압니다. 그럴 수 밖에 없는 것이 대부분의 과일이 설익은 채로 유통되기 때문입니다. 제대로 완숙이 되면 그 다음은 썩는 과정이 진행됩니다. 설익은 것을 따야 유통과정의 시간을...

먹는 것보다 더 중요한 이 사실을 외면하면 결코 건강해질 수 없다. 제철에 나는 식품으로 내 몸에 좋은 별미식을 만들어 먹는 법을 소개한다. 천연 혈압 조절제 토마토 채소 과일 샐러드 재료 : 토마토 3개, 아이순 100g, 효소 1T, 죽염 약간, 올리브 1T...

방법 천연식초+꿀물을 혼합해 두었다가 먹기직전 물로 히석해 먹는것 입니다. 개인취향에 따라 꿀물을 가감하여 진하게,아니면...있습니다. 확실히 피로감도 사라지고 빨리 회복이 되네요. 매실효소발효액천연식초 비교해 보시라고 앞전모양도 올렸습니다...