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자두 효능 2023.07.24해당카페글 미리보기
칼로리 자두는 하우스자두, 대선자두, 후무사, 도담, 피자두 등이 다양합니다. 종류에 따라 열량 차이가 있지만 자두는 일반적으로 1개당 열량이 30칼로리 정도다. 생각보다 당도가 높은 과일인데 칼로리가 낮네요. 하지만 너무 많이 먹지 말고 다이어트를...
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" 자두 " 이짢아요,,1개 칼로리가 몇이예요? 지금집에엄청많은데요,,칼로리낮으면자두다욧해보게요ㅡ_ㅡ:; 2003.07.23해당카페글 미리보기
자두 1개 칼로리가 몇이예요??네넵? 좀 마니 달던데,,, 그리구 추가 질문할께요^^;; 포도 1알 칼로리좀,,1송이말구요^^ 복숭아 1개 칼로리도 알켜주세요~
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❤(7/26)순이네 과일❤️ 왕자두,샤인머스캣,수박,애플망고,골드키위,블루베리,하우스귤,스테비아방토,사과 등!! 2023.07.26해당카페글 미리보기
맛나네요~ 자두 강추👍 🎈수박 1통(9kg 이상) 19000원 요즘은 맛있는 수박 찾기가 진짜 힘드시죠?? 순이네는 항상 직접 맛보고 입고하고 있어요!! 맛보장 수박 달달하고 맛납니당❤️ 수박은 맛있는 거로 드셔요😋😋👍 더운 여름엔 시원하게 수박 드셔요^^ 🎈수박...
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칼로리 분석표!! 2005.01.15해당카페글 미리보기
1쪽 , 50 앵두 1개 120 50 오렌지 1개 200 100 자두 1개 40 25 자몽 1개 240 100 참외 1개 240 100 토마토 1개 250 50 파인애플...술 40 100 포도(통) 1/2컵 100 100 생선 칼로리표 종류 수량 중량(g) 칼로리(kcal) 가자미 소1토막 - 50 고등어 소1...
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과즙 풍부한 '자두' 다양한 효능과 요리법 2022.07.30해당카페글 미리보기
효과 등 효과" '자두' 경북 김천과 의성에서 재배중인 윤경숙씨의 싱싱한 과일이다. 식이섬유가 풍부한 자두 칼로리는 100g당 34kcal로 자두 1개 칼로리는 17kcal로 낮아 체지방 감소와 뱃살, 내장지방을 빼는데 큰 도움이되며 말린 자두는 변비 탈출할 수...
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7월제철과일,자두다이어트/운동미아사거리다이어트/미아사거리요가/미아사거리필라테스/미아사거리체형교정 2019.07.17해당카페글 미리보기
또한 즐겨먹습니다. 그런데 무심코 즐겨먹던 자두가 다이어트에 효과적이란 사실알고계셨나요?? 자두의 효능과칼로리는? 자두의 칼로리는 100g당 34kcal정도이며, 자두 1개 칼로리는 17kcal정도 됩니다. 자두는 단기간 다이어트와 체지방 줄이는데 좋은...
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[칼로리왕]사진으로 보는 다이어트 42일째 - 점심 저녁 사진 추가요 ^^ 2007.07.15해당카페글 미리보기
20칼로리 자두 2개 30칼로리 양파즙 1팩 15칼로리 콩국 2/3공기 90칼로리____________________오후 4시경 밀면 (수육 2점 제외) 365칼로리____________________오후 6시경 엑셀런트 1개 70칼로리_____________________오후 11시경 약 1690칼로리 물 1.5...
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칼로리 알고 먹어요 2006.02.04해당카페글 미리보기
음식은 칼로리좀 알고 먹어요 ♡ 한식류♡ 쌀밥 1공기 313 Kcal 현미밥 1공기 321Kca 보리밥 1공기 347Kcal 오곡밥 1공기 362Kcal 콩밥 1공기 354Kcal 비빔밥 1공기 580 Kcal 갈비구이1인분 [250g] 550Kcal 삼계탕 1인분 633Kcal 김치볶음밥 1인분 610Kcal...
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자두의 효능 7가지... ( 이렇게나 좋을수가?? ) 2017.07.04해당카페글 미리보기
신경을 많이 쓰시는 분에게 좋을 뿐더러.. 아토피 피부염을 개선시키는 효능도 있다고 합니다. 자두 칼로리 및 영양성분 자두 100g 당 35-45 kcal이며, 자두 1개에 40-50g이니 개당 15-25kcal 정도입니다. 함께 소통해요.. 추천하는 방법 아래 댓글등록...
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º★º 칼로리별 식단표 2011.12.13해당카페글 미리보기
적당한 칼로리 섭취가 필요합니다. 하루 800kcal에서 1200kcal의 열량을 섭취하는 식사를 저칼로리 다이어트라 일컫는데, 이 식사는 고도의 비만자에게 권장되는 것으로 생리적인 효과나 심리적인 효과가 크기 때문에 혼자서 해서는 안되며, 영양사나 의사...