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감소에 도움이 됩니다. 또한, 단백질 함량이 높고 칼로리가 낮아 당뇨병 환자에게 좋은 식품입니다. 2. 자반고등어 구이 레시피 재료 자반고등어 2마리 소금, 후추 약간 식용유 1큰술 조리법 자반고등어는 비늘과 내장을 제거하고 깨끗이 씻어줍니다. 소금...

찜이나, 구이로 드시는데는 지장 없습니다. 4미 한 세트 - 24,000원 (택배 5,000원 별도) 활돌게 (냉동) 싱싱한 활돌게로 냉동하였습니다. *3kg 29,000원( 3kg 추가시 24,000원) (판매완료) *1.3k 10.000원(택배비 5.000원 별도) 30미9.4kg 병어 (냉동...

🎁🎁국내산 자반 고등어🎁🎁 국내산 자반 고등어 입고했습니다 자반고등어 품귀현상이다 보니 가격도 엄청 뛰었습니다. 구이나 찜으로 드시면 밥도둑입니다. 짜지 않고 삼삼하니 아주 고소하고 맛있어요 고객님들 만족도가 높고 재구매로 이어지는 상품입니다...

1월29일 월욜메뉴입니다 한우미역국3500.6000 오징어간장불고기7000 (아이들 먹을수 있게 불고기양념에 잽니당~) 자반고등어구이7000 (오븐에 기름~쫙~빼 맛나게 굽습니다~) 수제등심돈까스 5000(생) 후라이팬에 기름넉넉히 두르고 약한불에 구우셔도 되고...