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자비명상 🧘‍♀️ 일일독송 따라 담는 동효의 마음 [ 11월 7일 ] 어떤 사람이 부처님께 여쭈었다. 마음을 평정하는 방법 홀로 서는 방법 그리고 걸림없이 사는 방법은 무엇입니까? 어떻게 해야만 마음에 평정을 이루고 스스로 설 수 있으며 걸림없이 사는 집착...

끝의 두 운동 사이에서 하고 싶은 것을 결정할 수 있고, 하루하루가 다를 수 있습니다. 자신에게 자비를 베풀어 주세요. 다음의 명상 연습은 사랑 명상의 핵심이며, 회기 중간에 무엇에 집중해야 하는지에 대한 제안이 뒤따릅니다. 편안하게 앉거나 눈을...

* 감사 인사 * - 오늘 6개월의 자비명상 1급 심화과정을 마치신 4기스님과 도반님들의 졸업을 마음 깊이 축하드립니다 어디에 계시던 무엇을 하시던 내면의 자비심을 발현하여 명상계의 꽃이 되고 길이 되시길 바랍니다 - 자비명상 강의을 만들고 이끌어...

자비명상 이사장 마가 스님 40년 고독의 심연서 길어 올린 자비심으로 세상을 맑혀가다 ‘버림받은 자식’ 아버지 향한 분노 오대산서 자살시도 맨발 인도 여정서 죽음·공포 벗어나 환한 미소 찾아 풀리지 않는 의문 안고, 선지식 청화 스님 친견, ‘자비...