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생활의 지혜 양파 활용방법-건겅삭품-1 2023.12.12해당카페글 미리보기
데치기, 삶기, 오븐 구이, 다져서 소스/양념장에 넣기 등 다양한 조리법이 가능한데다 양파가 들어가면 요리의 풍미가 크게 달라진다. 특히 고기와 생선요리에는 거의 빠지지 않는데, 매운 향이 누린내와 비린내를 잡아주면서 풍미 또한 돋우기 때문...
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고구마에 들어있는 영양소 봤더니 2023.12.18해당카페글 미리보기
학회지에는 자색 고구마의 안토시아닌이 당뇨병 예방-조절에 좋은 인슐린의 분비를 촉진한다는 논문이 게재되어 있다. 감자 꾸준히 먹으면… 염증 완화, 근육 유지, 장 건강에 기여 국립농업과학원은 감자가 염증 완화, 화상, 고열, 편도선, 기관지염에...
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감자에 싹이나서...잎이 나서...먹고 먹고... 2012.05.05해당카페글 미리보기
없이 삶기만 하면 끼니가 될 수 있어 가난한 농민들에게는 더없이 경제적이었다. 1980년대 이후 감자 가공 산업이 발달하면서 감자 품종에 변화가 왔다. ‘남작’보다 병충해에 강하고 지역적응성이 뛰어나며 수확량도 많은 ‘수미’가 선택되었다. ‘수미...
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만개의 레시피 동영상 2018.11.17해당카페글 미리보기
반하는 자색고구마또띠아롤 돼지갈비 안부러운 제철 고등어로 만드는 양념 고갈비!! 팔에 모터달고 젓가락질 해야돼!! 양념 꼬막찜 지글지글~ 휘리릭 부쳐먹는 달큰한 배추전!! 안주로 제격! 속이 꽉찬 매콤 고추튀김!! 따땃한 국물과 함께 호로록~ 잔치...
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마켓컬리 구매 후기 2019.10.02해당카페글 미리보기
봤고 자색 고구마 큐브는 맛이 없어... 다시 안 시킬거같아 고구마 삶기 귀찮아서 샀는데 이것도 전자레인지 쓰기 귀찮아... [익스팬션팩] 닭가슴살, 샐러드 등 넣을 도시락으로 쓰려고 구매했어 전자레인지나 냉동보관은 불가해 스텐락은 급해서 산거고...