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아주 건강한 얼굴이셨습니다. 자고로 안색이 좋으면 오장육부가 건강하다는,선인의 말씀을 홀로 되새김질 하고 있는터라 건강의 척도는 얼굴로 저는 판단합니다. 하여, 삽다리팜님이 당신 농장서 생산하는 자색당근을 엄청 드셔서 저리도 건강하신 얼굴일...

썰기 작업 ▼ 건조과정 : 50도에서 3일간 시간 소요 ▼ 공기가 통하지 않은 용기나 비닐에 보관 건조 자색당근 먹는 방법 1, 크게 썰어서 건조한 당근은 물에 불려 먹기 좋은 크기로 썰어 잡곡밥 해 먹듯이 밥에 넣어 먹으면 건강식이 됩니다 2, 얇게 썰어...

제대로 먹는 법을 11일 오후 10시 방송했습니다. 한국 중장년 남성의 사망 원인 2위인 심혈관 질환. 고혈압 상태의 쥐에게 자색 고구마 추출물을 투여하면 불과 4시간 뒤 혈압이 정상 수치로 떨어졌습니다. 사람에게도 마찬가지 결과가 나올까. 제작진은...

우엉, 당근과 함께 볶는다. 부드러워지면 간장, 약간의 설탕으로 맛내기를 해, 마지막에 참깨를 뿌려 완성한다. - 돼지감자 튀김: 돼지감자에 포함되는 이눌린은 수용성 식물 섬유이기 때문에 , 영양소의 허실이 많지만, 튀김옷으로 영양소의 허실을 막고...