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마우스를 이용하여 식이 중 45% 고지방식이를 공급하며 자색당근의 대사증후군 예방효과를 연구하였다. 그 결과, 자색당근군에서...수치를 떨어뜨리고, HDL(고밀도콜레스테롤) 수치를높였으며, 신장지방과 정소지방을 감소시켰다. 또한 지방간과 밀접한 간...

습관이 있었고, 밥 대신 빵이나 간식류를 먹기 시작했습니다. 신장 153cm, 체중 75.2kg.-주인공의 6개월 전 체성분 검사. 꾸준한...24kg. 감량. 자색당근을 반찬과 간식으로 섭취해온 주인공. 자색당근을 생으로 섭취하면 좋은 점은? 자색당근 속 지방...

위장이나 소화시간이 약한 경우 쉽게 섭취할 수 있는 장점이 있습니다. 자색 당근에는 안토시아닌 성분이 많이 들어있는 신장에 좋은 음식 중 하나입니다. 이것이 신장 속에 있는 피로 물질인 암모니아를 배출시켜 피로 해소에 도움이 됩니다. 또한 항염...

식사,적절한 유산소 운동과의 병행, 통증의 근본적 원인 제거가 필요하다 ★좋은음식★고구마~레드비트~토사자~은행~쑥~팥~수박~자색당근~오이~올리브유 ★안좋은음식과과일★ 신장에문제가있는사람은 칼륨많은과일섭취않는것이좋다(키위-오렌지-바나나...

ㅡ신장ㅡ黑 중ㅡ위장ㅡ黃 *物目물목 11)오곡五穀 (수행식:먹거리) 동ㅡ보리(대맥) 남ㅡ기장(피) 서ㅡ벼 북ㅡ녹두 중ㅡ마자(삼씨) (정보:1일 3알씩 복용) 12)오보五寶 (경제력은 기본: 재물) 동ㅡ생 금 (生:가공하지 않은 것) 남ㅡ진주 서ㅡ생 은 북ㅡ유리...

특히 신장의 기능을 돕는다는 연구는 많다고 하는데 몸에 쌓인 노폐물을 순조롭게 배설시켜 준다고 알려져 있다. 이눌린은 소화가 되지 않는 특징을 지닌 수용성 식이섬유이다. 이눌린을 얻으려면 달리 돼지감자나 우엉 뿌리를 잘 으깬 다음 뜨거운 물로...

곽광받는 자색돼지감자 돼지감자의 효능 돼지감자는 일명 뚱딴지라 불리는 국화과 식물로써 8∼10월에 꽃이 피고 열매는 땅속줄기의 끝이 굵어져서 덩이 줄기가 발달하여 길쭉한 것에서 울퉁불퉁한 것까지 모양이 매우 다양하고 크기와 무게도 다양하다...

있다. 자색당근은 항산화 물질인 안토시아닌 영양분이 있다. 3 상추 분말 100g 8,000 상추에는 섬유질,칼륨이 풍부, 칼륨은 나트륨의 배출을 도와주고, 상추대궁에 하얀즙 락투카리륨성분은 긴장 완화, 불면증에 도움이 되며, 분말을 만들어 천연치약으로...

약하거나 신장 질환이 있는 사람은 섭취에 주의해야 한다. 너무 많이 먹으면 속이 쓰릴 수 있으므로 적당히 먹어야 한다. ​ 개와 고양이에게는 양파, 파, 마늘의 특정 성분이 적혈구를 파괴해 죽음에 이르게 할 수 있으므로 절대로 주면 안 된다. 익히면...