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자소엽 김치 만드는법 차조기 차즈기 몸에 좋은 자색깻잎 2024.10.26해당카페글 미리보기
좋은 자색 깻잎 김치 만들기 자소엽은 깻잎과 비슷한 생김새를 가지고 있지만, 붉은빛을 띠는 잎이 특징입니다. 깻잎보다 떫은 맛이 있지만, 혈액순환 개선, 면역력 강화, 노화 방지 등 다양한 효능이 있어 건강식품으로도 인기가 많습니다. 오늘은...
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★ 금강초 효능-이런저련 이야기-1 2024.08.11해당카페글 미리보기
또한 자색의 짙은 모양이 마치 무지개를 연상하듯이 무늬가 겹쳐져 이루어져 있다. 이는 마치 우리 인체 속의 혈관의 단면도를 보듯이 선명한 것이 특징이므로 노루말이풀 종류, 소리쟁이 종류, 수영 종류와는 완전히 다른 종임을 밝힌다 ▶ 씨앗 구분...
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제비꽃의 약재성상 및 효능 2024.04.07해당카페글 미리보기
효과는 자색보다 뛰어나다. 동상 부위를 제비꽃 즙에 담가 따뜻하게 하면 좋다. ● 약효 : 淸熱(청열), 해독, 消癰腫(소옹종), 散瘀(산어)의 효능이 있다. 無名腫毒(무명종독), 瘡癤(창절), 옹창정독, 淋濁腎炎(임탁신염)을 치료한다. 종기, 신우염, 태독...
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가지효능 가지 칼로리 알고 가지요리 먹을까요? 2024.03.06해당카페글 미리보기
꽃도 자색을 띱니다. [ 가지 칼로리 ] 가지의 칼로리는 16kcal/100g 이랍니다. 칼로리가 매우 낮습니다. [ 다이어트 식품...식품으로 좋답니다. [ 가지 효능 ] 가지 효능 -1 (항암작용) 가지 효능의 대표적인 것은 바로 항암작용이랍니다. 가지에는...
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편도선염에 좋은 음식 - 가지 효능 및 가지요리 2024.03.06해당카페글 미리보기
가지는 자색, 백색, 녹색 등이 있다는데~~ 가지의 원산지는 인도로 추정이 된답니다. 우리나라에는 아마 중국을 통해서 들어온...문헌에 가지가 여러 번 등장 한다고 하네요. 우리나라에는 대략 8세기 경에 전파 된것으로 보인답니다. [ 가지 효능 ] 가지...
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자색 고구마 효소담기,효능 및 보관요령 2011.11.03해당카페글 미리보기
미백효능이 우수함.(100g당 34mmg 함유) ▶ 콜레스테롤 수치를 낮춰 고혈압 ,동맥경화, 심근 경색 등 심혈관 질환 해소에 도움을...및 알콜성 간질환의 예방 및 치료에 많은 도움이 됨. ♡자색 고구마 보관법과 맛있게 먹기♡ 고구마의 적정보관온도는 12...
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♣자색 고구마 효능과 먹는 방법♣ 2012.01.02해당카페글 미리보기
색소의 효능♡ ① 세포의 노화를 촉진시켜주고 각종 성인병 원인이되는 활성산소를 제거하는 황산화작용 ② 발암 물질의 작용을 억제하는 항변이원성 작용으로 뛰어난 항암작용 ③ 고혈압,동맥경화,심근경색등 심혈관계 질환을 일으키는 변화요소 억제작용...
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★ 하나도 버릴 것없는 고구마의 효능 2023.06.08해당카페글 미리보기
좋다. 자색 고구마 익혀 먹어라! 고구마 요리 익혀 먹으면 소화흡수가 잘된다. 고구마의 주성분인 녹말은 익으면 맛이 좋고 소화흡수가 잘된다. 예로부터 소화가 안 될 때는 고구마와 멥쌀로 죽을 쑤어 먹었다고 할 정도. 칼로리를 생각해 튀기거나 구워...
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야생 갓 효능 2023.04.28해당카페글 미리보기
으로 소금에 절인다고 해서 엽산이 크게 감소되지 않으므로 갓김치 맛있게 드시면 된다. ▷ 채소는 주로 생으로 먹는 게 좋은데 지난주 브로콜리는 조리를 해서 먹는 게 더 좋았어! 엽산이 많은 갓은 어떻게 먹는 게 좋을까? 엽산은 열, 산화, 자외선 등...
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바나나 효능 2023.08.01해당카페글 미리보기
무우 자색무우 배 당근 노랑 빨강피망 홍고추 채썰어 끓인풀에 넣어 마늘 생강편 국물간간하게 소금 배추1/4절여 씻어 물기 빼 배추켜켜 국물1그릇얹어 먹을때 썰어 국물자박 바다장어탕 24년3/6일(전통)뼈삶아 몇번갈아 걸려 시래기 된장 들,참기름...