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▶ 음식 건강 이야기 맛도 좋고 몸에도 좋은~‘자색 고구마 라떼’-12 2023.08.19해당카페글 미리보기
2~3인분) 자색고구마 200g, 우유 2컵, 메이플 시럽 3큰술, 토핑용(생크림 150ml, 설탕 1큰술, 계피가루 약간) 만드는 방법 1. 자색고구마 200g을 준비한다. 2. 껍질을 벗기고 1.5cm 두께로 썰어 찜통에서 푹 찐다. 3. 찐 자색고구마를 메이플시럽, 우유...
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자황 고구마 라떼 2013.02.24해당카페글 미리보기
맞네요.. ^^ 만드는 법도 간단하니, 건강식으로 즐겨 드셔도 좋을 것 같습니다. 우선, 준비한 고구마를 삶습니다. 그리고, 믹스...자황고구마예요.. 색이 자색고구마보다 진하지 않고, 단맛이 있어 먹기 더 좋습니다.) 짠,, 만들어진 자황고구마라떼 예요...
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뚝 떨어진 날씨에 따뜻한 고구마라떼 한 잔 2010.10.29해당카페글 미리보기
라떼 자색 고구마, 우유, 호두 등으로 만든 달콤하고 고소한 식사 대용 영양음료 제철식품 : <고구마> 개발목적 : 친환경, 저콜레스테롤, 나트륨저감화, 칼륨과 식이섬유소가 풍부한 고구마를 활용한 간단한 음료 열량 (kcal) 당질 (g) 단백질 (g) 지질 (g...
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고구마의 효능 2009.11.27해당카페글 미리보기
술 만드는 방법 ① 고구마를 잘 세척하고 절단하여 분쇄한다. ② 분쇄한 유액에 당이나 식물성 액즙 등을 첨가한 후 가열한다. ③ 교반하면서 발효관 내에서 발효 시작하고 미리 배양한 효모 액을 투입한다. ④ 발효 후 알콜 생성이 시작되는 시기에 음료...
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평범한 빙수는 가라! 독특한 비주얼을 자랑하는 이색 빙수 맛집 2021.07.23해당카페글 미리보기
제주산 자색 고구마 시럽을 뿌린 '진달래왓'도 있다. 주소: 제주 제주시 서해안로 452 전화번호: 064-745-5008 영업시간: 동절기 10:00 - 22:00 / 하절기 10:00 - 23:00 메뉴: 한라산빙수(12,000원)ㅣ진달래왓(12,000원) 4. 부바스 소문난 대구 맛집 중...
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일본 오키나와(비세 후쿠기 가로수길, 야에다케 사쿠라노모리공원, 후르츠랜드, 부세나 해중공원, 토도로키노 타키, 2월16일) 여행 안내 2019.02.04해당카페글 미리보기
있다. 자색고구마 쿠키, 오모로, 망고 케이크, 화장품 등 다양한 기념품들을 만날 수 있고, 베니이모 타르트의 제조 공정도 지켜볼 수 있다. 2층에는 오키나와 요리 매장이 있다. 쿠쿠루 오키나와(천연 염색으로 만든 기념품) 오키나와에는 오키나와를...
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만개의 레시피 동영상 2018.11.17해당카페글 미리보기
반하는 자색고구마또띠아롤 돼지갈비 안부러운 제철 고등어로 만드는 양념 고갈비!! 팔에 모터달고 젓가락질 해야돼!! 양념 꼬막찜 지글지글~ 휘리릭 부쳐먹는 달큰한 배추전!! 안주로 제격! 속이 꽉찬 매콤 고추튀김!! 따땃한 국물과 함께 호로록~ 잔치...
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[9월의 채소이야기] 고구마 2016.09.16해당카페글 미리보기
고구마이다. 자색을 내는 색소는 안토시아닌 성분으로 대표적으로 항산화 작용을 한다. 이것은 혈관을 깨끗하게 해주고 노화를 방지해주는 역할을 한다. 백고구마 백고구마는 이름과 같이 백색을 띠고 있다. 수분이 많아 물고구마라고도 불린다. 백령도가...
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나를 살린 음식 콩&서먹태(약콩)-4개월에60kg다이어트 2012.02.11해당카페글 미리보기
뎁혀서 사용합니다. 나를 살린 음식 콩&서먹태(약콩) 요리방법-[1] 아침마당다시보기 삼색고구마묵...호박고구마,자색고구마,일반고구마를 이용해서 삼색고구마묵을 만들어 된장소스를 얹어서 드신답니다. 중요:소스만들때 된장과 견과류(땅콩,호두,잣등...
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자색고구마싸게파는곳-규식이네농산물/자색고구마라떼만드는법 2013.04.18해당카페글 미리보기
우유200mm(130 k cal) 찐고구마 반개와 우유200mm를 준비합니다. 우유는 불에 데워주세요^^ 그리고 데워진우유와 찐고구마를 껍질을 벗기고 갈아줍니다. 자색 고구마 라떼가 완성입니다.다이어트하시는 여성분 이제 고구마라떼 드시고 다이어트 성공하세요...