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색소가 많이 들어 있음으로 껍질째 먹는 것이 좋다. ♣자색 고구마의 효능과 먹는 방법♣ ▶ 탄수화물, 단백질, 지방, 식이섬유...필수아미노산이 균형을 이룸 (어린이 생장을 돕는 라이신 함량이 옥수수, 쌀보다 높음) ▶ 칼륨의 함량이 많아 혈압을...

차 색갈도 아주 예쁘지만 구수하고 향기롭습니다 보리차나 옥수수차와는 비교가 안될 감칠맛이 있어요 자색돼지감자 생가루...효과적며 췌장에서 인슐린 분비가 잘 되도록 도와주는 돼지감자효능이 있어요. 즉, 췌장기능을 강화시켜주고 또한 변비를...

♣자색 고구마의 효능과 먹는 방법♣ ° 탄수화물, 단백질, 지방, 식이섬유, 칼륨, 인, 철 , 비타민 등을 고루 함유 ° 필수아미노산이 균형을 이룸 (어린이 생장을 돕는 라이신 함량이 옥수수, 쌀보다 높음) ° 칼륨의 함량이 많아 혈압을 내리고...

있는 자색고구마는 섬유질이 많이 함유되어 있어 소화를 돕고, 장 운동을 활발히 도와주는 효과가 있다. 또한 항암작용이 뛰어나...경화와 급성간염 및 간경화 등 간질환을 개선시키는 효능이 우수하다. 또한 비타민과 수분이 함유되어 있어 피부노화...