카페검색 본문
카페이름 본문
-
동신대학교 한방병원 물리치료실치료적 맞춤 운동은 신개념 운동으로 근골격계, 신경계 손상 환자들을 대상으로 비수술적 요법인 척추...
-
-
카페글 본문
-
자세 교정 의자 효과 조사 긍정적이다 2025.03.12해당카페글 미리보기
수 있음 장시간 사용 시 불편함이나 통증이 발생할 수 있으므로 적절한 사용법과 휴식이 중요 [5][9]. 참고자료 [1] 허리쿠션과 자세교정의자는 실제로 도움이 될까? / 부산본병원 https://www.youtube.com/watch?v=r514eHXvPDA [2] 무릎관절 운동기구...
-
해당카페글 미리보기
-
보건자세교정센터; 셀프자세교정과 생활자세교정 실천으로 삶의 질 up~up~ 2024.10.09해당카페글 미리보기
자세, 체형 석사 • 저서-스포츠재활의학 셀프자세교정 • 중국 연변대학의과대학원ㆍ차의과학대학원ㆍ성모병원 해부실습 • 보건복지부 셀프자세교정서비스 성과발표 5년 연속 최우수상 수상 • 당진보건소 건강증진지도자 양성ㆍ시민 걷기지도 • 신성...
-
김종진 원장 [잘못된 자세로 인한 ‘거북목 증후군’ 생활 습관 교정 “예방 가능”] 2024.11.19해당카페글 미리보기
[연세더바른병원] 김종진 원장 [잘못된 자세로 인한 ‘거북목 증후군’ 생활 습관 교정 “예방 가능”] [메디컬월드뉴스 / 24.11.19] 최근 스마트폰, 태블릿PC 등의 전자기기 사용이 증가하면서, 고개를 앞으로 숙인 자세를 장시간 유지하는 이들이 많다...
-
허리 통증 허리 디스크 고장 난 허리 간단하게 고치는 방법 허리가 아픈 것 자세 교정으로 간단하게 고친다 2024.07.07해당카페글 미리보기
병을 고치는 방법은 아주 간단하다 그러나 사람들은 너무 병원에만 의존하기 때문에 병을 고치는 방법이 아주 간단하다는 것을...통증 허리 디스크 고장 난 허리 간단하게 고치는 방법 허리가 아픈 것 자세 교정으로 간단하게 고친다|작성자 김형희산야초
테이블글 본문
-
왼쪽 가슴뼈 통증과 오른쪽 흉통: 늑골 통증의 이해와 대처 2025.01.09
적용 - 진통제: 의사와 상담 후 적절한 진통제 복용 - 스트레칭: 부드러운 스트레칭으로 근육 이완 - 자세 교정: 바른 자세 유지하기 주의: 언제 병원을 방문해야 할까? 다음과 같은 경우에는 즉시 의료진의 진찰을 받아야 합니다: - 심한 통증이 지속될...
-
건강한 출산을 위한 임산부 걷기 운동! 시기별 주의 사항은? 2023.06.27
봄빛병원이 추천하는 운동은 바로 걷기 운동입니다. 임신 중 걷기 운동의 순기능 임신 중 규칙적인 운동을 통해 근육과...자극하면 원활한 출산에 도움이 되는데요. 특히 올바른 자세로 걷기 운동을 꾸준히 하면 자궁 입구가 조금씩 열리고, 태아의...
