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사) 한국건강증진협회
이사장)에서는 문화관광체육부에 바른자세지도사, 바른자세교정운동지도사 및 전통활법지도사 를 정식...
cafe.daum.net/canada2 랭킹: 1 단계 회원수: 98 개설일: 2004.07.14 -
SNPE 바른자세 척추교정운동(휜다리/체형교정,통증완화)
SNPE 바른자세 척추교정 운동 전문교육, 허리디스크,자세교정,척추측만증예방,다이어트 몸매관리 운동...
cafe.daum.net/chiroup 랭킹: 1 단계 회원수: 8134 개설일: 2004.02.13
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[다운타운] 비만 및 자세 교정 퍼스널 트레이닝 2024.10.10해당카페글 미리보기
1:1 비만, 자세 교정을 전문으로 다루는 퍼스널 트레이닝 프로그램 OMP 입니다. 굿라이프 트레이너 레벨 기준으로 가장 높은 레벨 5에 해당하며 인체생리학을 전문적으로 공부하고 일반인과 아마추어 운동선수 클라이언트들을 지도하고 있는 프로페셔널...
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거북목,굽은등,허리통증 날려버려요~ 바른자세교정밴드 2024.08.24해당카페글 미리보기
자세교정밴드 거북목,굽은등,말린어깨교정 교정밴드로 언제나 바른자세 유지해주세욤~ 몸을 곧게 펴고 허리를 감싸며 튼튼하게 하는 두마리 토까를 모두 잡을수 있습니다 저도 교정밴드 사용중인데 어깨랑 등이랑 같이 펴주더라구요 확실히 자세를 잡아...
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"자세 교정으로 척추 건강 회복하기 - 전문가가 추천하는 방법" / 리업필라테스 도봉동실내스포츠센터 별관 2024.08.24해당카페글 미리보기
척추 건강이 나빠졌기 때문일 수 있습니다. "리업필라테스 대표"가 알려주는 척추 건강 팁!!!! 척추 건강을 지키기 위한 필수 자세 교정 팁을 전달해 드리려고 하니니 재미있게 읽으면서 따라 해보세요! 😲 왜 척추 건강이 중요한가요? 척추가 우리 몸...
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자세 교정에 도움이 되는 10가지 꿀팁들! 2024.09.04해당카페글 미리보기
자세 교정에 도움이 되는 10가지 꿀팁들! 좋은 자세를 유지하는 것은 신체를 최상의 컨디션으로 만들 수 있는 조건 가운데 하나이다. 나쁜 자세는 목과 등에 통증을 불러일으키며 두통, 혈액 순환 저하 및 소화 장애를 일으킨다. 사진을 통해 자세를 개선...
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초보자를 위한 국궁 배우기: 활 쏘는 법부터 자세 교정까지! 멋진 궁수로 거듭나는 법 2024.10.11해당카페글 미리보기
초보자를 위한 국궁 배우기: 활 쏘는 법부터 자세 교정까지! 멋진 궁수로 거듭나는 법 (tistory.com) 초보자를 위한 국궁 배우기: 활 쏘는 법부터 자세 교정까지! 멋진 궁수로 거듭나는 법 여러분, 국궁이라는 단어를 듣는 순간 어떤 장면이 떠오르시나요...
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거북목 교정하려고 2023.07.20
쿠팡에서 자세교정밴드랑 넥스트레처 삼! 2일 정도 써봤을때 넥 스트레처는 잘 모르겠는데 자세교정밴드는 효과 좋은듯!! 무의식적으로 굽은어깨되는데 허리랑 어깨랑 탄탄하게 잡아줘서 좋군녀
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오랜만에 헬스장 2024.10.06
오랜만에 출석하니까 9일만에 왔다고 하더라고요;;; 그동안 여행이다 뭐다 그래도 실외러닝으로 운동은 꾸준히 해서 다행 자세 교정 겸 트레드밀 뛰고 상체 근력 했네요 근데 운동하는 사람들 다 어디갔나
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이상규 투수에게 조언 2024.09.18
볼을 보는 시간을 단축시킬수 있습니다. 볼도 빠른데 서서 팔로만 던지니 타자들에게 일힘니다. 투수 코치들은 투구 자세를 교정 안시킴니까? 프로투수가 폼이 어설퍼서야.. '한화서 첫 승' 잊힌 LG 마무리 출신 이상규를 지탱한 한 마디 "위기가 곧 기회...
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거북목 겨우 다 나았네요.. 2024.01.06
자세 고정만 시켜주는 거라서 더 악화는 안 시킨다 뿐이지 더 좋아지게 만들어주는 게 아님. - 거북목은, "결과"인 "자세 교정"을 위해서 "원인"인 "목근육 풀어주고, 목근육 강화"를 선행해야 하는 것임. - 따라서, 교정기 없이 우리 몸이 스스로 바른...