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총 11가지를 믹셔기에 갈아서 쥬스로 만든다. 매 식사때마다 한공기씩 먼저 먹고 식사를 한다. 2. 소마죽 재료 : 햄프씨드, 자소자(자소인), 천미밥, 물,등을 믹서기에 곱게 간 다음 냄비에 넣고 죽으로 삶아서 매일 먹는다. 3. 치아씨드 쨈 재료 : 치아...

유명한 기승이자 유명한 시인, 서예가, 화가입니다. 청암종위, 에도 전기 임제종의 고승, 근강대석인. 휘종위, 호는 자소자, 고루자, 시호는 청정방연선사입니다. 그는 글도 쓸 수 있고 그림도 그릴 수 있으며, 서예는 장즉지의 영향을 받았습니다. 대덕사...

시위곡옥무공. ​애후륙년, 노시기군은공. ​애후팔년, 진침형정. ​형정여곡옥무공모, 구년, 벌진우분방, 노애후. ​진인내립애후자소자위군, 시위소자후. ​소자원년, 곡옥무공사한만살소로진애후. ​곡옥익강, 진무여지하. [解釋] 哀侯 2년(기원전 716년)에 곡옥의...

지실, 패모, 도라지(길경), 속썩은풀(황금), 귤껍질(陳皮), 산치자, 흰솔풍령(백복령), 맥문동, 인삼, 당귀, 차조기씨(자소자) 각각 3.2g, 감초 1.2g. 위의 약들을 썰어서 1첩으로 하여 생강 3쪽과 함께 달인 다음 참대기름(죽력)과 생강즙을 타서 먹는다...