cafe

위해서는 UVA와 UVB를 모두 차단하는 것이 좋다. 자외선 차단제를 바르는 것만으로도 효과를 볼 수 있지만, 자외선 지수가 높은 경우 짧은 시간 노출만으로도 피부가 손상될 수 있어 바깥 활동을 줄이는 것이 좋다. 자외선 지수가 3 이상이면 2~3시간 안...

차단 지수 (Sun Protection Factor)의 약자이다. 자외선 차단제 제품이 태양의 자외선으로부터 제공하는 보호의 양을 설명한다. SPF 번호의 의미를 모른다 ©Shutterstock 예를 들어 SPF 30은 태양 자외선의 약 97%를 필터링하고 SPF 50은 98%를 필터링한다...

전자는 시간이 흘러감에 따라 생기는 자연 노화이고, 후자는 오랫동안 햇빛에 노출되어 생기는 광노화가 대표적이다. 태양광선은 적외선 52%, 가시광선 34%, 자외선 5%로 이루어져 있다. 이 중 자외선이 피부 광노화에 가장 큰 영향을 미치는 것으로...

PA도 ++ 이상의 제품이면 충분하다. 하지만 이 수치들은 햇볕 강도에 따른 차단 수치를 의미할 뿐 지속 시간을 의미하진 않는다. 또한 SPF 지수가 30 이상이면 UVB가 차단되는 효과는 거의 비슷하다고 보는 경우가 많다. 따라서 높은 수치의 제품을 한번...

SPF 지수는 50까지는 숫자로 표시하고 50 이상은 50+로 표시하며 숫자가 높을수록 자외선B에 대한 차단 효과가 좋은 제품이며...차단 효과는 좋지만 피부가 민감하게 반응 할 수 있으므로 자외선차단제는 노출 예상 시간, 자외선 강도, 활동 종류 등 상황...

하는 시간 자외선은 하루 중 오전 10시에서 오후 3시까지 그 중에서도 오전 11시부터 오후 2시까지가 가장 강하다. 오후 4시가...때문에 햇빛에 최소한으로 노출하는 것이 피부를 위한 가장 기본적인 방법이다. 자외선 양이 가장 높은 오전 10시부터 오후...

노출되는 시간이 많아지고 있다. 우리의 생존을 위해서는 에너지가 필요한 데 지구상의 모든 생물체는 그 에너지를 직접 또는...있는 지구상에 도달하여 피부에 영향을 주는 것은 자외선, 적외선, 가시광선이다. 이 중에서도 피부에 주된 영향을 미치는 것...

오랜 시간 자외선에 노출되면 광선 구순염이 생길 수 있다. 광선 구순염은 자외선에 의한 퇴행성 변화로 아랫입술에 나타나며...변할 위험도 있다. 미국피부과협회에 따르면, 자외선차단지수가 30 이상인 립밤을 바르는 것이 도움이 된다. 👀눈가 눈 주위...

지수 높은 선크림 써야 하는 이유 대부분의 사람이 선크림을 너무 얇게 바른다는 연구 결과가 나왔다. 영국 일간지 가디언에...나타났다. 연구진에 따르면 선크림에 표시된 자외선차단지수(SPF)의 효과를 충분히 얻으려면 피부 1제곱센티미터당 선크림을...