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비 오는 날 적절한 찜질을 하는 게 일시적인 통증 완화에 도움이 된다. 퇴행성관절염은 온찜질, 류마티스 관절염이나 급성 손상은 냉찜질을 하는 게 좋다. 통증 부위에 따뜻한 수건이나 얼음주머니를 대고 15분간 가볍게 마사지하면 된다. ◇우울감 흐린...

끼면 원상으로 복원하기 어렵다. 외출하려면 꼬박꼬박 선크림을 바르고 선글라스와 모자를 써야 한다. 흐린 날씨나 비가 오는 날에도 자외선 차단제를 발라줘야 한다. 구름으로 햇빛을 가리더라도 자외선은 막지 못한다. 햇볕이 쨍쨍 내리쬐는 날 밀짚모자...

전이나 치킨, 튀김 등을 원하게 되요​ ​ 또한 비가 오면 습하고 눅눅해져서 불쾌지수가 올라가게 되요 이에 대한 보상심리로...이 성분들은 세로토닌을 구성하는 물질이죠 ​ ​ 비오는 날에 기분이 우울해질때​ 밀가루를 섭취해주면 우리는 일시적으로 기분이...

어제는 유기방가옥 개심사 비오는 날 다녀왔습니다. 오늘은 하늘이 맑아진다는 청명입니다. 맑은 하늘을 기대해 봅니다 봄봄봄 여기저기 꽃에 기분이 절로 좋아지는 이 계절 맘껏 충천하여 행복지수 높으세요.