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80대 노익장의 비결은 ? 2008.03.03해당카페글 미리보기
관리법은 다음과 같다. 1. 회의 등 모임 준비를 철저히 한다 - 실수 없이 만족할 만한 결과를 얻으면 피로도 느끼지 않고 오히려...있다. 2. 중점주의적인 시간 관리를 한다 - 하루 중 할일을 50점, 30점, 20점, 10점 등으로 구분해 높은 점수 의 일부터...
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발기부전과 치료제 2014.03.25해당카페글 미리보기
치료법과 진공압박장치,음경보형물 삽입술,혈관재건술등이 있다. 발기부전에 쓰이는 약물을 소개하겠다. 첫째,"비아그라"(Viagra,성분명Sildenafil)는 흔한 부작용이 두통이다.성행위 한시간전에 50mg을 투여하고,2시간째에 최고효과가 나타난다...
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즐거운인생, 웃고살아요(홍보자료10호) 2008.05.16해당카페글 미리보기
중요. 50대 이상의 남성은 1년에 1회 이상 검진을. 전립선 검사비용은 보험이 적용되므로 1만원 안팎이며 검사 소요시간도 짧다. 2. 성생활을 소홀히 하지 말아야 한다. 주기적으로 부부사이를 확인하면 전립선 질환에 많은 도움이 되며 파트너가 없을 경...
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신나고 즐거운 여행을 위해서라면... 2015.01.22해당카페글 미리보기
방향으로 50-80도 정도 구부린다. g-spot 이 질구 안쪽 3-5cm지점에 있는데 여성에 따라 g-spot 위치는 조금씩 다르니 님들의 경험으로 확인해봐야 할 듯... 손가락으로 질속에서 g-spot을 가볍게 누르고 손 바닥은 질밖에서 음핵을 누른다. 3. 손바닥과...
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네팔 랑탕 나야 캉가( Naya Kanga ) : 해발 5,846m 원정 보고서 2007년 KTAC 2017.06.01해당카페글 미리보기
극지법:B.C~Camp1) 사) 기 간: 2007.03.05 ~ 2007.03.19(15일간) 아) 대 원: 4명 자) 예 산: 1,000만원 차) 경 유 지 : 인천 -> 카트만두 -> 둥레 트리슬리 -> 둔체 -> 샤브루 벤스 -> 라마 호텔 -> 랑탕 마을 -> 컁진 곰파 -> B.C -> 정상 2) 운행 일정표...