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자장면 칼로리 두어시간 걸어야 소비 ‘칼로리를 알면 살이 빠져요.’ 숙명여대 식품영양학과 한영실 교수는 자신이 만든 ‘칼로리 다이어트’로무려 14㎏의 몸무게를 줄였다. 한 교수는 “자주 먹는 음식의 칼로리를 알고 하루 필요 에너지량보다 300~500...

우리 몸에 도움이 안 된다고? 칼로리를 계산해서 음식의 섭취량을 결정하고 운동량을 계산하는 것은 잘못되었다. 칼로리 계산법...등은 전혀 고려하지 않은 잘못된 이론이다. 똑같이 자장면 한 그릇을 먹었는데, 왜 어떤 사람은 바로 살로 가고 어떤 사람...

다니,,,ㅜㅜ 근데욤... 오늘 점심에 평소에그토록싫어하던 자장면이 막먹고싶은 겁니다... 이상하게,,, 어릴때부터싫어햇던 음식...짜장면은 반그릇.. 탕슉은 한 7개 정도먹은거같아욤.. 칼로리가 대충 얼마나델까요? 일케먹었으니 저녁은 안먹어야겟조...

자잘알 이신분?!